しあわせのヒント

楽しく幸せな人生にするためのヒントを探しています〜2024年3月。それ以前は素敵な言葉を綴っていました。

日刊言の葉ライフ☆2018年3月19日(月)に出会った心に響く言葉たち

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  • 現状を変える@一歩踏み出す勇気 @kanayan00123
    いつ始めようか計画ばかりしていませんか?
    06:14

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    何かを始めるのに、優れた人間である必要はありません。優れた人間になるために、何かを始めるのです。 ジョー・サバー
    06:15

  • 脳科学者 茂木健一郎の教え @noukagaku_oshie
    嫌いは、無関心よりも、好きにずっと近いです。いや、ほとんど、嫌い=好きです。それだけ、関心があるということなのです。#脳科学
    06:15

  • 中村天風 @tempu_words
    人生で最も大切なことは、何をおいても自分の心に積極性を失ってはならないということである。
    06:15

  • 弘法大師 @kobodaishikukai
    他人の病気のことをとやかく言う前に、まず自分の病気を治すことを心がけなさい。
    06:15

  • 心安らぐ仏教の教え @buddha545
    善をなすのを急ぎなさい。善をなすのにのろのろしていたら、 心は悪を楽しむようになります。(仏陀
    06:15

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    私たちは「いまここ」にある幸せを見ずに、幸せが未来にあると信じているため、いつも走ることが習慣になっています。 走らないで止まってごらんなさい。 今のあなたは、そのまままで素晴らしいのです。 他の人になろうとしないで下さい。あなたが探しているものは、すでにあなたの中にあります。
    06:16

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    窮地に陥った時は、自分を信じて、自分に負けないこと。誰も信じられず、誰も信じてくれる人がいなくなった時、自分一人ぐらいは自分を信じ切ってやらねばあまりにも自分が可哀想ではありませんか。
    06:16

  • 成功への道 @roadtsuccess16
    スランプは自分を変えるためのチャンスだと考えよう。今までのやり方ではうまくいかないという状態ほど、新しいやり方を試すのに最高なモチベーションを作り出すものはない。スランプを乗り越えた先に劇的な成長があるのはこのためだ。#マインドセット
    06:16

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    幸せを養うか、苦しみを養うか、それはあなたがそのどちらに栄養を与えるかで決まります。 人々には自分を苦しみに追い込む欲望や暴力に満ちたものに目を向ける傾向があります。 心身の健康を改善したければ、日頃から慈悲や平和を促すものに意識を向けるクセを身に付けましょう。
    06:16

  • カフカ @kafuka_monchi
    心無い人の言葉や、優しく無い人の態度に全部傷付く必要なんてない。 「無理かも」と思ったら離れたり逃げてもいい。それは自分を守るため。 受ける傷が深いのは、気持ちの距離が近過ぎるから。
    06:16

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月16日(金)に出会った心に響く言葉たち

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月15日(木)に出会った心に響く言葉たち

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  • さらひと✩言の葉 @kotonoha_life
    おはようございます! 新しい一日が始まりました。今日一日をしあわせにお過ごしください。 日刊言の葉ライフ☆2018年3月14日(水)に出会った心に響く言葉たち - さらひと☆メンタルノート… https://twitter.com/i/web/status/974030833416790016
    06:13

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    怒りがこみ上げて来たらまず自分が怒っていることを素直に認めます。 坐ってお腹に手を当てて意識的呼吸をするか、野外で呼吸に気づきながら歩く瞑想をして 怒りを優しく抱いてあげます。心が落ち着いて来たら深く見つめて怒りの根源に光を当てます。
    06:13

  • 小竹めぐみ @kotakemegumi
    ” 人から恨みを買わずに生きたい ” なんて ほぼ不可能なので諦めましょう。 人の持つ価値観が、 あまりに様々だから。 嫌われてもいい、と腹をくくり のびのび生きる方が 結果、人から好かれるようだ。
    06:14

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    ひとつの失敗で終わりってわけじゃなく、それが始まりだから。転ばないより転んだほうが勉強にはなる。転んだら起きればいい。起きたときに、なぜ転んだかって理由をよーく考えて、直していけば、次は転ばなくて済む。転んでもただでは起きないっていうことです。
    06:14

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    愛し方を知らずにだれかを愛そうとしても相手を傷つけてしまうだけ。 愛したいという思いだけではだめ。本当の愛とは繰り返し練習して身につける技術。それはだれもが身につけることの出来る技術
    06:14

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    今から20年後、あなたはやったことよりも、やらなかったことに失望する。 マーク・トウェイン
    06:15

  • カフカ @kafuka_monchi
    頑張ることに慣れてしまうと頑張らないでいる自分がどこか怠けているように思うけれど、頑張らないことは大事だと思う。 『頑張れないとき』は必ず誰にでもある。そんなときは頑張らない自分でいい。休むことは時として頑張ることより大事なときもある。
    06:15

  • Izumi☆今日が人生の最先端☆ @koshiantsubuan2
    脳はすぐに、サボりたがります。 カラダの中で、一番パワーを消費する部分なので「エコモード」になるんですね(笑) 自分の頭で考えて決断して選択する、ということを、脳がどんなに避けたがっても、 踏みとどまって、自分の頭を使い倒してみよう。
    06:15

  • 名言・格言・恋言 @MeikakuGen
    ろうそくはまわりに光を与えながら 自分は消えて行く。 限りなく愛を与え続け見返りを求めない そんなそうろくのような人でありたい。
    06:15

  • プラユキ・ナラテボー(公式) @phrayuki
    「昔話に出てくる主人公の「おじいさん」のような人が勝つ時代になった。『ズルい人』ではなく、『いい人』が勝つ時代だ」(キンコン西野) 妄語や人の仲を裂いてしまう両舌、粗野で汚い悪口、心を消耗させる言葉を避け、正直で上品な優しい愛語… https://twitter.com/i/web/status/973769789335359493
    06:16

  • メンタリストDaiGoの心理学 @mentadaigo
    中途半端な人間関係を持たないこと、そういう人間関係があなたを苦しめる。付き合うなら一生付き合えるような相手とだけ関係を持つことが、楽しく生きる秘訣だ。#心理学
    06:16

  • たかさん @yosoemon0712
    不安は玉ねぎの皮のように、 むいても、むいても、 無くなることはない。 最近思うんだ。 それは、 玉ねぎに芯が無いように、 不安自体が問題じゃない。 不安を作り出す、 自分の心が問題じゃないかって。 暗闇にオバケが見えるように、 どうしても想像しちゃうんだよなぁ。
    06:16

  • お気に入り名言紹介bot @kUtD87GOGX96vbk
    なりたかった自分になるのに、 遅すぎるということはない。    ジョージ・エリオット
    06:16

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月14日(水)に出会った心に響く言葉たち

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月13日(火)に出会った心に響く言葉たち

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月12日(月)に出会った心に響く言葉たち

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  • さらひと✩言の葉 @kotonoha_life
    おはようございます。 新しい一日が始まりました。昨日までのことをリセットして、今日一日をしあわせにお過ごしください。
    06:14

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    自分の価値を自分で知っていれば、他人にそれを確かめてもらう必要はない。 アラン・コーエン
    06:15

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    自分にとってどんなにマイナスの状況にあっても、人はそれをバネにして生きることができるのではないでしょうか。あるいはどんなにささいなことでも、それを「幸せだ」ととらえ「私は幸福なんだ」と笑顔でいることで、本当に幸福がやってくるのだと思います。斎藤茂太
    06:15

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    自分に欠けているものを嘆くのではなく、自分の手元にあるもので大いに楽しむものこそ賢者である。 エピクテトス
    06:15

  • 絵蔵@心の隙間お埋めします @goodword_world
    期待を裏切れ。「勝手に期待すんな」と言ってやれ。そして自分のやりたい事を思いっきりやれ。
    06:16

  • ひらめきメモ @shh7
    どうしてもやる気が出なくて、手がつけられない作業があるなら、「それが終わったらどんなに心地よいか」「それを終わらせたら誰が喜んでくれるか」をイメージする、せめて、それだけで良い。少しでも、脳内で、その作業と快感を結びつけておく。それだけで、作業の心理的ハードルは、ぐーっと下がる。
    06:16

  • ボサツさん @bosatsu33
    楽をすることに罪悪感を持つ必要はなくて、楽しようとして工夫してそれでも完全に楽になんかならないのが子育てなので皆の知恵を持ち寄りとにかく楽に楽しく親がいられるように、それが結果的に子供にとってもいいんじゃないかと思う。
    06:18

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月10日(土)に出会った心に響く言葉たち

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  • 名言・格言bot(厳選バージョン) @hikegami3
    人の言うことは気にするな。「こうすれば、ああ言われるだろう…」こんなくだらない感情のせいで、どれだけの人がやりたいこともできずに死んでいくのだろう。【ジョンレノン】#meigen #名言 #格言
    09:51

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    ずっと幸せでいる方法がたったひとつあるとしたら、それは感謝する心を忘れないことです。食事がおいしくいただけること、好きな人に会えること、生きていられること。なんでもよいから、感謝する心があれば、自前でいつでも、いくらでも幸せを調達できます。
    09:51

  • 成功への道 @roadtsuccess16
    信頼されたいなら、相手を楽しませるより、一緒になって楽しむ方が効果的。価値観と体験を共有することが信頼につながる。#メンタリスト#DaiGo#マインドセット
    09:52

  • 名言・格言bot(厳選バージョン) @hikegami3
    ダメな子とか、わるい子なんて子どもは、ひとりだっていないのです。もし、そんなレッテルのついた子どもがいるとしたら、それはもう、その子たちをそんなふうに見ることしかできない大人たちの精神が貧しいのだ。【ガラスの地球を救え】
    09:52

  • 辻仁成 @TsujiHitonari
    息子よ。今日を素晴らしい一日にするための方法教えたる。楽しいと思えることをはばかることなく一生懸命やれ。気分良いをまず一番に心がけろ。好きな道を歩き、好きな人と遊び、好きなものから食べなさい。幸せになることに対して決して遠慮しちゃいかん。あ、思ったことをツイートしちゃえ!
    09:53

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    マザー・テレサは日本に来たとき、 「どうしたら平和な戦争のない世界がつくれますか」 と高校生に問われ、 非常にシンプルな答えを残しました。 「家庭を大切にしてください」 日野原重明
    09:57

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    つまらないことをつまらなそうにやっているとつまらない人間になるよ。つまらないことでも楽しそうに面白そうにやる。すると、つまらないように見えたfだけで楽しいことや、面白いことがいっぱい埋蔵されていることに気づく。面白い人間はそれを日常的にやれる人なんだよ。
    09:58

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月8日(木)に出会った心に響く言葉たち

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  • さらひと✩言の葉 @kotonoha_life
    おはようございます。 新しい一日が始まりました。今日一日をしあわせにお過ごしください。 日刊言の葉ライフ☆2018年3月7日(水)に出会った心に響く言葉たち - さらひと☆メンタルノート… https://twitter.com/i/web/status/971494431131033600
    06:14

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    100点を一度だけとることよりも、長く60点をとり続けることの方がきっと難しい。最初は100点と思う人間関係でも蜜月は続かず、しだいに相手の欠点が目についてくるもの。だが完璧な人間なんていない。せっかくの出会いや縁をずっと大切にするために、互いの60点を受け入れ、認めていきたい。
    07:28

  • Izumi☆今日が人生の最先端☆ @koshiantsubuan2
    あきらめる、ということは、 他の何からでもなく 「自分の心から手を離す」ということ。 自分の心を、たいせつに。 本当の気もちを、たいせつに。
    07:30

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    幸せだから 感謝するのではなく 感謝できることが 幸せである 有難いから あるがたがるだけでなく 苦しみ・痛みをを有難いと受け止める すべては 受け取る側のこころ次第
    07:30

  • お気に入り名言紹介bot @kUtD87GOGX96vbk
    悲しみと苦痛は、やがて人のために尽くす 心という美しい花を咲かせる土壌だと 考えましょう。心を優しく持ち、耐え抜く ことを学びましょう。         ヘレン・ケラー
    07:31

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    我慢のしどころはある。マラソンでもここをこらえて越えればゴールに辿り着ける。仕事でもここが正念場だから必死で耐えてクリアすれば完結できる。こらえて耐えれば希望が持てる場合が我慢のしどころである。希望が持てないのに我慢を続けると心身を消耗させる。希望が持てる我慢を見つけよう。
    07:32

  • メンタリストDaiGoの心理学 @mentadaigo
    できるかどうかを考える暇があるなら、まずは「できる」と決めつけてしまおう。 結局のところ、ヒトは自分の都合のいいように世界を見るので、できると思ったヒトには常に解決の糸口が見えるようになる。結果がどうなろうと、どうせ思い込むならできると思い込むことだ。#心理学
    07:33

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月7日(水)に出会った心に響く言葉たち

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  • さらひと✩言の葉 @kotonoha_life
    日刊言の葉ライフ☆2018年3月6日(火)に出会った心に響く言葉たち - さらひと☆メンタルノーhttp://salamental.hateblo.jp/entry/2018/03/07/043636
    06:15

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    私たちは日常の世界に豊かな財産があることも知らずにまるでひもじい子供のように振る舞っていますが、私たちの心の中にこそ、悟り、理解、慈しみ、歓びという宝があるのです。 そろそろこの財産を受け取りに行くときです。
    06:15

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    どんなに知識や技術を得ても、必死に歯を食いしばっても、一人一人の人間は所詮非力な存在。自身のことすら満足にできないのに、他者にできることなど限られる。それでも大切な人を案じ共に悩み考えていけるのが人間。その人が必要な時に駆け込めるドアは常に開けておきたい。たとえ何もできなくとも。
    06:16

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    ブッダの言葉》 もっと自分を大切にしなさい。 自分を大切にできない人は、滅んでいきます。 「自分を大切にする」とは、劣っている点も含めて、自分を好きになることです。
    06:16

  • 小竹めぐみ @kotakemegumi
    孤独 って、1人で生きてる人のことじゃない。 1人で生きられない 人や 状態のことだ。
    06:16

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    チャンスというものは、掴み取るだけで成功とは限りません。私はチャンスを失ってどん底を知り、回り道をしたおかげで、人間的に成長できたように思います。自分にふさわしい時期がくるまでひたすら待つということも、大切なことだと知りました。 フジ子・へミング
    06:17

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