さらひと☆言の葉あつめ

父親として、サラリーマンとして、一人の人間として日々生きている中で、心を癒してくれたり、元気づけてくれたりした言葉や考え方を集めています。

日刊言の葉ライフ☆2020年2月28日(金)に出会った心に響く言葉たち

ツイート

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    どうにもならないと思ったら逃げだせばいいよ。それでも駄目だったら開き直ることだ。煮るなり焼くなり勝手にしやがれ、って心でね。人間、ハダカになったら無敵なんだよ。誰にも勝てない。どん底に落ちてもなんでも最後は開き直る。立ち直った人はみんなそうだよ。
    21:01

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    冷静に行動していれば、乗り越えられない不幸はありません。 「絶対にこのまま終わるはずはない。今は再浮上する前の、一番つらい段階なのだ。だったら今、何が必要なのだろう?できることは何だろう?どうすべきなのだろう?」と、冷静に分析し、自分を的確にコントロールして行動すればいいのです。
    21:11

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    坐ることは「何もしない」ためのチャンス。 何もしないで、ただ坐って呼吸を楽む。感情や思考がわき上がって来たら、空の雲が流れて行くのを見つめるように、ただ見つめていればいいのです。 思考を無理になくす必要はありません。身体をリラックスし、ありのままのあなたを受け入れましょう。
    21:11

  • 中村天風 @tempu_words
    良く寝て心を休ませると、以前よりもずっと考えが浮かんでくる。寝がけには、思えば思うほど楽しく、考えれば考えるほど嬉しいことを、心に描きなさい。なんでも良いからうれしいこと、楽しいことを考えるとよい。
    21:12

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    「私の中に私がいる」この言葉の意味を考えてみてください。自分の中にいる、もう一人の自分。とりとめのないような自分の中にも、すばらしい自分が宿っているのです。そして、もう一人の自分に気づくことは、人間に本来そなわっている根元的な仏性を知ることにつながるのではないでしょうか。松原泰道
    21:12

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    幸せ不幸せは、「どんなものを手に入れたか」では決して測れません。「ああ、ありがたいな、幸せだな」と思える心がないかぎり、何をどれほど手にいれようと不幸のままです。
    21:14

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    誰かが困っているときには、目立たないように、さりげなく救いの手を差し伸べる。そのような、隠し愛から出た行為は相手には容易に伝わらないかもしれません。けれどもそれがわかったときに、大きな感動を与えるものです。松原泰道
    21:14

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    私たちにとって大切なのは、どんな立派な仕事をするかということではありません。どんな仕事であってもいいのです。そこに愛を込め、祈りを込め、やさしさを込めたかどうかが大切なのだと気づかされました。渡辺和子
    21:14

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    一見平凡な日々を、たんたんと長く積み重ねていく日常。 一時的に何かに集中したり、日常を振り返ったりする機会を与えてくれる非日常。 人ができるだけ悔いなく、「よく生きる」ためには、日常と非日常、両方の大切さを知り、使い分けていく必要があると私は思います。 小澤竹俊
    21:15

ツイート お気に入り フォロー フォロワー
9525(+9) 12981(+11) 548(0) 240(+1)

delivered by Twieve

日刊言の葉ライフ☆2020年2月27日(木)に出会った心に響く言葉たち

ツイート

  • Testosterone @badassceo
    できる/できないの2択ではなく、 やりたい/やりたくないの2択でいけ。 できることだけやってたら退屈な人生になっちまうぞ。自分で自分の限界を定めない限りあなたの可能性は無限大なんだ。やりたいことがあるなら自分を信じて勇気出してやっ… https://twitter.com/i/web/status/1232969183219994624
    21:59

  • プラユキ・ナラテボー(公式) @phrayuki
    「どんなことがあっても心が動じない人になりたい」って気持ちはわかるけど、今ここに生ずる気持ちを押し殺して(目を背けて)いては、ずっと苦しいままだよ。それよりは、今ここに生ずる苛立ちや不安を認めて、丁寧に対応してあげる。繰り返しているうちに、次第に心の動揺が小さくなっていく道理。
    22:00

  • 引き寄せの法則2 @hikiyose_02bot
    今生きているところに生きる、ということから始めてください。 現在に生きることです。これは大切なことです。 過去や未来に生きようとすると、今必要な情報を見つけようと思っても、今現在、ここにいないということになりますので、手に入りません。
    22:01

ツイート お気に入り フォロー フォロワー
9516(+3) 12970(+4) 548(0) 239(0)

delivered by Twieve

日刊言の葉ライフ☆2020年2月26日(水)に出会った心に響く言葉たち

ツイート

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    幸せを養うか、苦しみを養うか、それはあなたがそのどちらに栄養を与えるかで決まります。 人々には自分を苦しみに追い込む欲望や暴力に満ちたものに目を向ける傾向があります。 心身の健康を改善したければ、日頃から慈悲や平和を促すものに意識を向けるクセを身に付けましょう。
    06:11

  • Testosterone @badassceo
    緊張してしまう人は覚えておいて。バチバチに気合いを入れるべきなのは本番の時じゃない。本番までの道のりだ。やれるだけのことをやったら本番はリラックスして望めばいい。気合あろうがなかろうが結果は変わんねーから。勝負は本番前の努力の量で既に決まってるから。本番は気楽に、努力は死ぬ気で。
    06:11

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    こぼれたミルクは戻らない。失われた物を何とか取り返そうとして人生を無駄遣いする人は多い。立ち直れる人、逆境に強い人は、「こぼれるだけミルクがあったのだから幸せだ」と思う。
    06:14

  • おもいはかなう @omoiwa_kanau
    今日からついてる人に なりきりましょう♡ 本当に心の底から なりきるのです♡ いつもツイていると信じると 必ずツイてきます♡ そして、 「成功している未来のあなた」 になりきってください♡ コツは100%なりきること♡
    06:14

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    はたして〈健康〉イコール人間の〈幸福〉であるのかどうか。〈健康〉と人の心の〈幸福〉とは必ずしも一致しない場合もあるのではないか。しかし医学は常に〈健康〉を善として、無条件でそれを追求するのだが、じつはそこに大きな無理があるのではないか。駒沢勝
    06:16

  • お坊さんQ&A -hasunoha @hasu_no_ha
    お坊さんのことば 『仕事しない人が高給。真面目な人は損をするのですか?』 結局、何を望み何を見て生きるかで充実は決まります。気高く生きましょう。 https://hasunoha.jp/pickups/92 https://twitter.com/hasu_no_ha/status/1034009822427938816/photo/1
    06:17

ツイート お気に入り フォロー フォロワー
9513(0) 12966(0) 548(0) 239(-1)

delivered by Twieve

日刊言の葉ライフ☆2020年2月25日(火)に出会った心に響く言葉たち

ツイート

  • 精神科医 Dr.Snowman(9さい) @doctorsnowman05
    あることを嫌だ嫌だと思っているうちに、それが頭の中でどんどん大きくなって、結局四六時中頭から離れなくなりがち。嫌なことほど自然に離れ消えてはいかないもの。だからそれを期待するより、頭の中を他のより楽しく有意義なことで埋め、嫌なことからあえて距離をおいて相対的に小さくしてしまおう。
    07:40

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    愛されたいのならまず、あなたのほうから相手を愛しなさい。あなたの望む愛され方を、相手にしてあげることです。相手が自分の思い通りにならずに腹の立つことがあっても、冷静さを取り戻し、「仕方ない」と思い直すのです。結論を急ぎすぎてはいけません。愛はインスタントラーメンではないのです。
    07:41

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    うれしいから微笑むこともあれば、微笑んでいるから嬉しくなることもある。 朝起きたらまず深く呼吸を味わって、今ここにある自分の命へ感謝いっぱいに微笑みましょう。
    07:41

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    生きがいのある生活とは、自分には役割があると思うこと、自分はまだまだ有用であるという意識を持つことです。年を取っていても、病気で病んでいても、まだ明日があるんだと明日を期待することです。日野原重明
    07:42

ツイート お気に入り フォロー フォロワー
9513(+10) 12966(+25) 548(+3) 240(0)

delivered by Twieve

日刊言の葉ライフ☆2020年2月24日(月)に出会った心に響く言葉たち

ツイート

  • Testosterone @badassceo
    感謝を忘れるな。感謝とは幸せを認識する為の習慣だ。感謝する事によって自分がいかに恵まれているか、周りの人にどれだけ支えられているか、幸せであるかを認識する事ができる。シンプルに「ありがとう」と言う数を増やすだけであなたの人生はとても豊かになるよ。感謝を忘れずハッピーに生きような。
    06:56

  • Testosterone @badassceo
    法を犯すな。悪い事すんな。倫理観に反する事もすんな。綺麗事じゃない。そうした方が幸せになれるからそうしろと言っている。後ろめたい気持ちが一切なく、堂々と生きられる幸福感に勝るものはない。人の道を外れた瞬間にこの幸福感はふっ飛び、日々後ろめたさとストレスを感じながら生きる事になる。
    06:58

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    辛そうな人を励まそうとしても特効薬的な言葉はないんだよ。辛いのはきみだけじゃない、なんて言葉はもっと辛くさせるだけだろうね。寄り添って、その人の口からこぼれる言葉に共感するしかないだろう、共感すればその人の辛さをイメージできる。その人の辛さを和らげる程度には共有できるかな。
    07:02

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    人間関係も腹六分でつき合っていけば、全部うまくいく。誰でもいいところもあれば、悪いところもある。腹六分くらいならば、いいところだけでつき合っていられる。悪いところはお互いに見せないですむんです。
    07:03

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    人生の中で最も大切なものは安らぎと幸せです。 でもこころは常に未来への不安や過去への後悔、または色々な欲求に引っ張られ、いまここにあるしあわせを忘れてしまっています。 くだらないことにこだわるのをやめて本当に大切ないまこの瞬間、すてきな瞬間に帰ってきましょう。
    07:03

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    人生ね、あてにしちゃいけません。あてになんぞするからガッカリしたり、悩んだりするんです。 あてにしちゃいけません。あてにしなきゃ、こんなもんだ、で済むじゃありませんか。 永六輔
    07:04

  • お坊さんQ&A -hasunoha @hasu_no_ha
    https://twitter.com/hasu_no_ha/status/944969739092160513/photo/1 お釈迦様が他人の悪口を言う男に諭しました 「もし他人に贈り物をしようとして、その相手が受け取らなかった時、その贈り物は一体誰のものだろうか」 https://hasunoha.jp/pickups/67
    07:04

ツイート お気に入り フォロー フォロワー
9503(0) 12941(0) 545(0) 240(0)

delivered by Twieve

日刊言の葉ライフ☆2020年2月23日(日)に出会った心に響く言葉たち

ツイート

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    頑張れよ。(お互いに)頑張ろうな それが別れ際の定番の言葉だったけど、もう充分頑張っている人や、心身の事情で頑張りたくても頑張れない人には頑張りすぎるなよ、のんびりいこうな、などと言うようになった。その人が抱えたものによっては頑張れは拷問に等しいと理解してからのことである。
    11:29

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    頭で考えてはなりません。頭で考えたりすると、利害ばかりに走ります。 胸ばかりで考えると感情的になりやすく、頭が冷えたときに後悔します。 では、どこで考えるかと申しますと、 腹です。
    11:29

ツイート お気に入り フォロー フォロワー
9503(+7) 12941(+14) 545(+2) 240(+2)

delivered by Twieve

日刊言の葉ライフ☆2020年2月22日(土)に出会った心に響く言葉たち

ツイート

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    ダライ・ラマの言葉》 沈黙は、時に最高の答えを生み出す 焦るのではなく、冷静に考えてみよう。 きっとそれは、あなたに素晴らしい答えを与えてくれるはず。
    08:01

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    人生がうまくいかない「停滞の時間」は、 将来に備える内面の「仕込みの時間」です。
    08:01

  • 引き寄せの法則2 @hikiyose_02bot
    「不安」と「ワクワクする気持ち」は、本当は同じエネルギーなので す。 自分を分離して疑いを持つとき、それは、不安になり、 自分が統合されていて、自分を信頼するとき、それはワクワクする気持ちになります。
    08:01

ツイート お気に入り フォロー フォロワー
9496(+5) 12927(+13) 543(0) 238(0)

delivered by Twieve

日刊言の葉ライフ☆2020年2月21日(金)に出会った心に響く言葉たち

ツイート

  • Testosterone @badassceo
    眠れない人、眠りが浅い人は ①定時睡眠定時起床(睡眠は最低6時間理想8時間) ②起床後太陽光を浴びる ③就寝2時間前から強い光を避ける&スマホ電源オフ で睡眠の質を向上しよう。睡眠の質の向上は人生の質の向上。ホルモンバランスと… https://twitter.com/i/web/status/1230431656936267776
    06:13

  • Testosterone @badassceo
    やりたいことを見つけたらそれに必要ないもんは全部捨てろ。アレもコレもほしいと欲張ってると本当に必要なもんが手に入れられない。やりたいことのためにする苦労や努力も一切惜しむな。無駄な苦労や努力は一切受け入れるべきじゃないが、野望実現のために必要な苦労や努力は覚悟決めて黙ってやれ。
    06:14

  • Testosterone @badassceo
    許せない奴がいる人はそいつを許してやれ。許せないならせめて忘れろ。許せない奴を恨んで不快な思いをし続けるには人生は短すぎる。恨むをのやめないと過去の嫌な記憶はあなたの未来をも苦しめ続ける。過去にあなたを傷付けた人にあなたの未来まで傷付けさせるな。相手の為じゃない。自分の為に忘れろ
    06:16

  • Testosterone @badassceo
    行動より言葉を信じてしまう人のなんと多い事か。不倫してる奴の「愛してる」とか努力してない奴の「夢を叶えたい」とか何の重みも価値もねえ。行動を見れば一目瞭然なのに人は聞き心地の良い良い言葉の方を信じちゃう。だから騙されるし傷つけられる。口だけならなんとでも言える。行動だけを信じろ。
    06:17

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    自分にやさしくすることは、周りの人々への優しさでもあります。自分自身をやさしくいたわっているあなたの姿を見ると他の人々もそうしたくなってくるからです。このように、自分を愛することで他の人々をも愛することができます。ブッダのように差別無く皆を愛することができます。これが無我です。
    06:17

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    悲惨な出来事に遭う。あるいはことばに尽くせないような悲しみを体験する。しかし、しばらくすると人間はしぶとく立ち直るものです。それが人間の生きてゆく上での武器になっているような気がします。五木寛之
    06:18

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    からしてほしい優しさを、あなた自身が実行してごらんなさい。優しさはこだまのように、あなたのところに返ってきます。場合によってはブーメランのように、思いがけない方向から戻ってくるかもしれません。
    06:18

  • 引き寄せの法則 @truebelieverz1
    ほんの少しの勇気と行動で心のやる気を引き出していきましょう。少しずつでも違うことを実行し続けたあなたは、いつか自分に大きな変化が訪れていると実感するでしょう。
    06:19

ツイート お気に入り フォロー フォロワー
9491(0) 12914(0) 543(0) 238(0)

delivered by Twieve

日刊言の葉ライフ☆2020年2月19日(水)に出会った心に響く言葉たち

ツイート

  • Testosterone @badassceo
    頑張ってる人を笑う権利なんて誰にもねえ。誰が何と言おうと頑張ってる人はカッコいいよ。自信持て。他人の目なんて気にせず堂々と頑張れ。頑張ってる人を頑張ってない人が笑う。人類の歴史上ずっと繰り返されてきたこの滑稽な光景に呆れて笑いが出ちまうよ。頑張ってる人はカッコいい。異論は認めない
    06:14

  • 精神科医 Dr.Snowman(9さい) @doctorsnowman05
    新しいことを始めたり受け入れようとする際、それができない言い訳は山ほど出てくるものだ。だがこれまでやってきたことがうまくいっていないのなら、不安はあっても別な道を真剣に模索することが大切。結果は行動する前に自分で決めるものではなく、勇気を出して一歩踏み出した後についてくるものだ。
    06:19

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    子にとってけしていい親ではなかったから言うけれど、子供は全肯定してやると伸びるよ。欠点が10倍もあって埋めきれなくてもね、長所で埋めて全肯定してやる。1つの長所を評価して褒めるということはそういうことなんだよ。
    06:20

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    うれしいから微笑むこともあれば、微笑んでいるから嬉しくなることもある。 朝起きたらまず深く呼吸を味わって、今ここにある自分の命へ感謝いっぱいに微笑みましょう。
    06:20

  • Testosterone @badassceo
    頑張ってる人を賛美すると「頑張ってない人はダメなんですか?」「頑張れない人もいるんですよ?」とか言い出す人がいるが、俺はそんなこと一言も言ってない。頑張らない人もいいと思うし、頑張れない人は頑張らなくてもいいと思う。だが頑張ってる人を外野から指差して笑ってる奴らだけは許容できん。
    06:20

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    私はどんな悲しいことがあっても、なるべく人様の前ではニコニコしているということを提唱しています。自分もそれを実践しているのですが、笑うと不思議なことに悲しみが少し消えるんです。斎藤茂太
    06:20

  • お坊さんQ&A -hasunoha @hasu_no_ha
    お坊さんのことば あなたがその生き方を選んで本当に後悔しないか。その理由を明確にすることが大事です。 https://hasunoha.jp/pickups/49 https://twitter.com/hasu_no_ha/status/1040095005770043392/photo/1
    06:21

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    人はいくつになっても 生きかたを 変えることができます。 日野原重明
    06:21

  • 引き寄せの法則2 @hikiyose_02bot
    あなたどういう人になりたいのですか? あなたのなりたい人間になってください。 自分のなりたくない人間を自分の目の前に見て、その人を裁くことによってあなたはただ単に、なりたくないもののイメージをあなたの中で強化しているだけです。
    06:21

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    悔しがればいい、泣けばいい、喜べばいい。それが人間だ! 松岡修造
    06:21

  • ダライ・ラマ14世bot @DalaiLama14jp
    「なぜこの家族に生まれてきたんだろう」と疑問をもしあなたが持っていたとしても、前世あるいは前々世を調べることに意味があるかというと、あまり意味はないと思います。だって、もう生まれてしまったのですから、今さらどうしようもないじゃないですか。
    06:22

ツイート お気に入り フォロー フォロワー
9483(0) 12904(0) 543(0) 238(0)

delivered by Twieve