さらひと☆言の葉あつめ

父親として、サラリーマンとして、一人の人間として日々生きている中で、心を癒してくれたり、元気づけてくれたりした言葉や考え方を集めています。

日刊言の葉ライフ☆2019年4月19日(金)に出会った心に響く言葉たち

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  • 小池一夫 @koikekazuo
    かねてより入院療養中であった小池一夫は肺炎により4月17日永眠いたしました。 生前は多くの方々に小池一夫小池一夫作品を愛していただき、心より感謝申し上げます。 なお故人の遺志により葬儀は親族のみで執り行いました。 皆様には大変お世話になり、ありがとうございました。
    19:37

  • せおり[emoji:1DD]掃塵除垢[emoji:1DD]歩きゴミ拾い❤ @theory_nirvana
    ブッダの教えを日常の言葉で説かれた、 カンポンさんの智慧の言葉❤ 57個をまとめmomentにしました (浦崎雅代@uramasafaaさんの翻訳ツイまとめ) ⚡️ “カンポンさんのメッセージ… https://twitter.com/i/web/status/1119060463810043905
    19:41

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    テーブルについて、食べ始める前に数回呼吸してみよう。 息を吸いながら、身体を感じる。 息を吐きながら、全身の力を抜く。 息を吸いながら、今ここにいる自分に気づく。 息をはきながら、微笑む。 きっといつもよりおいしく、ごはんをいただけるでしょう。
    19:54

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    幸せを養うか、苦しみを養うか、それはあなたがそのどちらに栄養を与えるかで決まります。 人々には自分を苦しみに追い込む欲望や暴力に満ちたものに目を向ける傾向があります。 心身の健康を改善したければ、日頃から慈悲や平和を促すものに意識を向けるクセを身に付けましょう。
    19:55

  • 名言・格言bot(厳選バージョン) @hikegami3
    小学校で、靴隠しのイジメがあった日。先生が忘れられない言葉を下さった。「名前、体の特徴、家族のこと。この3つは、その人の努力では変えられないことです。だからもし、この3つを理由にあなたをいじめる人がいたら、あなたはその人の言うことに、一切傷つかなくていいんですよ。」 【まきむぅ】
    20:07

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    私たちは日常の世界に豊かな財産があることも知らずにまるでひもじい子供のように振る舞っていますが、私たちの心の中にこそ、悟り、理解、慈しみ、歓びという宝があるのです。 そろそろこの財産を受け取りに行くときです。
    20:08

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    ブッダの言葉》 もしもある行為をした事を後悔するようだったら、はじめから、しないのがよいのです。あとで喜べるような行為をしなさい 賢者は、自分がどう行動するかを決める時、常に先の事を考えます。それは、損得勘定で動くという事ではなく、後悔しないかどうかを、想像してみるという事
    20:08

  • アドラー心理学サロン(アドサロ) @AdlerSalon
    自分の「やりたいこと」を蔑ろにしていませんか? 人生で1番大切なのは「自分のやりたいこと」です。 他人がどう思うのかなんて、あなたには何の関係もありません。 人との関係は大切ですが、自分を犠牲にしてまで他人に合わせる必要はあ… https://twitter.com/i/web/status/1119019727311867904
    20:09

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日刊言の葉ライフ☆2019年4月18日(木)に出会った心に響く言葉たち

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  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    気分がどうあれ、呼吸は裏切ることのない親友のようにいつも私たちに寄り添っています。 未来への不安、過去への後悔、苛立ったり落ち込んでたりしていても自らの呼吸に立ち返れば数分で心は落ち着いてき、嵐は過ぎ去り、微笑みとくつろぎがあらわれてきます。
    06:14

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    欲しけりゃ欲しいなりに、努力しなきゃ。自分で欲しいものが手に入るような実力を身につければ、欲しがらなくても自然と入ってくるのよ。まずそこから始めないと。無駄に悩んでないで、自分を試してみなきゃあね。
    06:14

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    「そのうち誰かが何とかしてくれる」と先送りしているうちに取り返しがつかなくなってしまうことは多い。今の時代、多くの分野で「誰かが何とかしてくれる」力は弱くなりつつある。もちろん限度はあるができるだけ「自分で何とかする」力をつけ、いざという時自ら行動を起こす準備をすることは大切だ。
    06:14

  • Testosterone @badassceo
    行動力がないのは致命的だ。悩むべき問題は行動し始めた後に出てくる訳だが、その行動すら起こさずやるかやらないかで悩んでる時点で悩むべきポイントを間違えてる。とりあえずやってみないと何も始まらんよ。気軽にやってみて思ってたのと違ったらやめりゃいいんだから。行動のハードルを下げようや。
    06:15

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    人生の中で最も大切なものは安らぎと幸せです。 でもこころは常に未来への不安や過去への後悔、または色々な欲求に引っ張られ、いまここにあるしあわせを忘れてしまっています。 くだらないことにこだわるのをやめて本当に大切ないまこの瞬間、すてきな瞬間に帰ってきましょう。
    06:15

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    ブッダの言葉》 賢い人は、自分の欠点を、しっかり指摘してくれる聡明な人を歓迎します。 その人は、隠れた才能を引きだしてくれるのですから。 本当に賢い人は、「指摘してくれてありがとう」と素直に頭を下げられるのです。 心中で感謝するだけでもいいのです。
    06:15

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    人生に無駄なことなんか、ひとつもない。生きるってことは、いろいろ経験すること。その時は、自分とはまったく関係のないことのようでも、その経験が大切に思える時がきっとくる。 フジ子・ヘミング
    06:15

  • 名言・格言bot(厳選バージョン) @hikegami3
    そんな簡単に人の心や気持ちなんて読めないよ。むしろ、読めないからこそ、相手に対してやさしくなろうって思えるんじゃないか?一番、危険なことは、相手のことを簡単にわかったつもりになることだ。相手のことがわからないから努力をする。だから優しさが伝わる。だろ?【GACKT
    06:16

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    貴方は強いんだよ。その貴方の何気ない言葉で傷つく人は意外に多いと思う。それでも貴方は自分の人生を築いていける。それだけ強い。でもね、心がけてこれからは優しさを身につけていこうか。気配りほどでいいからさ。強い貴方の何気ない一言で救われる人は貴方が思うよりはるかに多いはずなんだ。
    06:16

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    人間はほんとうに孤独なものです。自分のよき理解者は自分だけです。でも、がっかりしないでください。孤独なのはあなた一人ではない。みなそうなのです。孤独だけど強く生きているのです。他の人にできるのですもの、同じ人間のあなたにもできてあたりまえです。かならずできます。強く生きられます。
    20:41

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    うれしいから微笑むこともあれば、微笑んでいるから嬉しくなることもある。 朝起きたらまず深く呼吸を味わって、今ここにある自分の命へ感謝いっぱいに微笑みましょう。
    20:42

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    崖っぷちありがとう!!最高だ!! 松岡修造
    20:42

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日刊言の葉ライフ☆2019年4月16日(火)に出会った心に響く言葉たち

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  • Testosterone @badassceo
    やりたい事やって好きなように生きてるとやりたい事やらず我慢して生きてる人から「人生なめんな」「人生そんなに甘くない」と文句が入る。そんな世の中ではありますが気にせずやりたい事やっていきましょう。イキイキしてる君が羨ましいだけだからほっときゃいい。人生一度きり。好きに生きたらいい。
    22:09

  • 小池一夫 @koikekazuo
    「穏やかさを学ばなければいけない」「強くなることを学ばなければいけない」「何でもないことに傷つかないことを学ばなければいけない」。これらのことは、生まれつきの資質だけではどうにもならず、学ばなければいけないのです。大人になればなるほど、学ばなければ。今日も学びの一日を。
    22:09

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    ブッダの言葉》 多くは、自分が生きていくために自分のことの心配しかしない。しかし、それは間違いである。自分が生きていくためには、他人が生きていく手伝いもしていきなさい。それがきっと自分の一生にむくいられてくるhttps://twitter.com/namutyan/status/804898899768922112/photo/1
    22:16

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日刊言の葉ライフ☆2019年4月15日(月)に出会った心に響く言葉たち

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  • 小池一夫 @koikekazuo
    フォロワーさんに教えてもらった「病を忘れている間は、病ではない」という言葉が好きだ。心の病だろうが体の病だろうが、あまりにも自分に集中し過ぎていると、楽しいことや美しいものが入り込む余地が無くなってしまう。しんどいことは沢山あるけれど、何に集中するか選択することで人生の質が変わる
    22:17

  • Testosterone @badassceo
    「いつか幸せになりたい」じゃない。今幸せじゃないとおかしいんだよ。幸せじゃない状態が異常事態で、幸せな状態が普通なの。君は幸せになる為にこの世に生まれてきたんだからね。不幸を受け入れると感覚が麻痺してあたかも不幸が自然な状態だと錯覚しちゃうので気を付けて。不幸に慣れたらダメだよ。
    22:17

  • ゲッターズ飯田 @getters_iida
    「すみません」のほとんどを「ありがとうございます」に変えるだけで、人生は簡単に楽しくなる。「ありがとう」を口癖にするといい。
    22:18

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日刊言の葉ライフ☆2019年4月14日(日)に出会った心に響く言葉たち

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  • 小池一夫 @koikekazuo
    「心の器を大きくしよう」と思う。心の器が大きいと、なンだか幸せなんだよね。心の器が小さいと、直ぐに溢れ出してしまう、負の感情が。特に力むこともなく、さて、心の器を大きく持とうかなあとのんびりと構えるぐらいでいいんだよね。
    10:58

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    私たちは「いまここ」にある幸せを見ずに、幸せが未来にあると信じているため、いつも走ることが習慣になっています。 走らないで止まってごらんなさい。 今のあなたは、そのまままで素晴らしいのです。 他の人になろうとしないで下さい。あなたが探しているものは、すでにあなたの中にあります。
    10:59

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    あなたを育てるのはお父さんでもお母さんでもない。両親と先生は手助けをするだけです。あなた自身を育てるのはあなたなんですよ。
    10:59

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    「人にどう見られているか」ということじゃなくて、大切なのは、「どういう自分でいたいか」ということ。おしゃれも生き方も、自分を信じていれば、きっと、自分を理解してくれる大切な人、かけがえのない人たちに巡り合えるはず。 浜崎あゆみ
    11:00

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日刊言の葉ライフ☆2019年4月13日(土)に出会った心に響く言葉たち

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  • 成功への道 @roadtsuccess16
    壁というのは、できる人にしかやってこない。超えられる可能性がある人にしかやってこない。だから、壁がある時はチャンスだと思っている。#イチロー(大リーガー)#成功者
    20:30

  • Testosterone @badassceo
    ストレス解消の為に皆でワイワイ騒ぐのもいいけど一人で過ごすのも最高だよ。自分のペースで好きな時に好きなだけ読書して、映画見て、運動して、好きなもん食べる。他人が介入しなければ予定は絶対に狂わない。無敵だ。予定が狂う事で生まれるストレスを防ぎ、今あるストレスを確実に殺す。一人最高。
    20:30

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    幸せを養うか、苦しみを養うか、それはあなたがそのどちらに栄養を与えるかで決まります。 人々には自分を苦しみに追い込む欲望や暴力に満ちたものに目を向ける傾向があります。 心身の健康を改善したければ、日頃から慈悲や平和を促すものに意識を向けるクセを身に付けましょう。
    20:31

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    テーブルについて、食べ始める前に数回呼吸してみよう。 息を吸いながら、身体を感じる。 息を吐きながら、全身の力を抜く。 息を吸いながら、今ここにいる自分に気づく。 息をはきながら、微笑む。 きっといつもよりおいしく、ごはんをいただけるでしょう。
    20:32

  • 名言・格言bot(厳選バージョン) @hikegami3
    一、乳児はしっかり肌を離すな。一、幼児は肌を離せ手を離すな。一、少年は手を離せ目を離すな。一、青年は目を離せ心を離すな【インディアン子育ての四訓】
    20:34

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日刊言の葉ライフ☆2019年4月12日(金)に出会った心に響く言葉たち

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  • 小池一夫 @koikekazuo
    ドンくさいなあ、トロくさいなあ、気が利かないなあとか、必ず相手に思うときはある。その時、カッと怒ったら自分の負け。どうしたの?どこが分からなかったの?分からなかったら聞いてね、といえる自分でいたい。ただ怒るだけでは、同じミスが何度も起こる。自分自身だって大概ドンくさい時あるしねえ
    22:17

  • ウ・ジョーティカbot @U_Jotika_bot
    平静であることと、冷淡であることは全く違います 冷淡であるということは、他者を気遣わないということ。 平静であるということは、他者を気遣うけれども、 だからといって、とらわれることはないということです。
    22:18

  • 小池一夫 @koikekazuo
    「恥をかく」ことを恐れない。トラウマにしない。そして相手になるべく恥をかかせない。この三原則は大事。恥をかいても、そンなの、テヘヘ、、、で済ませる。他人にしてみれば、自分の恥ずかしいことなど、ただの笑い話だよね。そんなに深刻なことじゃない。
    22:20

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日刊言の葉ライフ☆2019年4月11日(木)に出会った心に響く言葉たち

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  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    言葉は上手に使えば誰かの心を暖め、それは自らの心も暖かくする。逆に使い方を誤ればいとも簡単に人の心を傷つけ、それはいつか自分自身にも跳ね返ってくる。たかが言葉だけれど、不安の多い今こそ、皆ができるだけ暖かく穏やかな気持ちで日々過ごしていけるよう、ちょっとした一言を大切にしたい。
    22:31

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    坐ることは「何もしない」ためのチャンス。 何もしないで、ただ坐って呼吸を楽む。感情や思考がわき上がって来たら、空の雲が流れて行くのを見つめるように、ただ見つめていればいいのです。 思考を無理になくす必要はありません。身体をリラックスし、ありのままのあなたを受け入れましょう。
    22:31

  • 小池一夫 @koikekazuo
    愛する人」と「寂しさを解消してくれる人」をすり替えていませんか?一人が嫌だからと無理に付き合っても、結局は上手くいきません。自分がすり減っていくばかりです。それだったら、ぼっちを選びます。一緒にいる人は、愛する人じゃないとね。
    22:32

  • ひぐち @mu_higuchi
    賛成はできなくても、気持ちを理解してあげることはできるm(_ _)m
    22:32

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    怒りがこみ上げて来たらまず自分が怒っていることを素直に認めます。 坐ってお腹に手を当てて意識的呼吸をするか、野外で呼吸に気づきながら歩く瞑想をして 怒りを優しく抱いてあげます。心が落ち着いて来たら深く見つめて怒りの根源に光を当てます。
    22:33

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