さらひと☆言の葉あつめ

父親として、サラリーマンとして、一人の人間として日々生きている中で、心を癒してくれたり、元気づけてくれたりした言葉や考え方を集めています。

日刊言の葉ライフ☆2018年11月9日(金)に出会った心に響く言葉たち

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  • 嫌われる勇気の言葉 @HateTellALie
    攻撃してくる他者、それは攻撃してくる「その人」に問題があるだけであって、決して「みんな」が悪いわけではないです。
    06:13

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    何しょげてんだよ。生まれてきちゃったんだから生きようぜ。生きてりゃ悪いこと辛いこともあるだろ。良いこと楽しいことだって待っている。何たって短い間のことだ。生きていてよかったと深く心で呟けることが1度だけあったら人生なんて万々歳だって。
    06:13

  • アドラーの教え @adler_oshie
    子供は両親が持っている価値観を無視することができない。全面服従して受け容れるか全面反抗するのだ。警察官の子供なのに非行に走ることがあるのは、それが理由である。 by アルフレッド・アドラー#偉人 #心理学
    06:14

  • Testosterone @badassceo
    理想の睡眠時間は人によって違うけど最低でも6時間は寝よう。これ最低ラインな。理想は8時間前後。6時間切るとかあり得ないから。マジで命削ってるようなもんだから。慢性的な睡眠不足が引き起こす心身の様々な不調を考えると最低限の睡眠時間を… https://twitter.com/i/web/status/1060472054707773440
    06:14

  • メンタリストDaiGoの心理学 @mentadaigo
    自分に自信がない人ほど、物欲が強く、無駄使いをしやすいことがわかっている。こういう人は、いいものを持つことで、足りない自信を補っている。#心理学
    06:15

  • 名言&格言 @kakugen_a_meige
    誰もが幸福になりたいという目的をもって生きています。生き方はそれぞれ違っても、目的はみんな同じなんです。 アンネ・フランク #格言
    06:16

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    テーブルについて、食べ始める前に数回呼吸してみよう。 息を吸いながら、身体を感じる。 息を吐きながら、全身の力を抜く。 息を吸いながら、今ここにいる自分に気づく。 息をはきながら、微笑む。 きっといつもよりおいしく、ごはんをいただけるでしょう。
    06:16

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    《富について》 自分のことばかりにとらわれすぎると、疲労が積み重なったまま、尊い一生が終わってしまいます。 富をきずきあげ、その富を失うまいとして、他を思う心を忘れ去る人に、 本当の安らぎはないということを、私たちは大切にしなければならないでしょう
    06:16

  • アドラーの教え @adler_oshie
    他人と比較してはいけない。ほんのわずかでも、できている部分を見つけ、それに気づかせることが重要だ。 by アルフレッド・アドラー#偉人 #心理学
    06:17

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    何事も白黒はっきりすればいいけれど実際はそう簡単にはいかない。今の世の中そんなことばかり。白だ黒だと言い張るばかりでは何も決まっていかない。白と黒との間には無数のグレーがある。難問を前に進めていくために、自分がどの濃さまでのグレーを受容し、主張の違う他者と歩み寄れるかが問われる。
    06:17

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    私たち人間は、ほぼ一定の容量が与えられているようだ。特異な天才は別である。人がその人生において歩く距離は、そう大したちがいがないのではあるまいか。速く、短時間で走るか。ゆっくり、長い時間をかけて歩くか。それは各人の選択である。太く長く、という具合にはいかない。五木寛之
    06:18

  • 日常で役立つ心理学 @yakudachishinri
    表情と鬱には密接な関わりがあることがわかっている。 表情の変化が少ない人は、鬱になる可能性が高い。 わざとでもでも笑顔を作るようにすれば、気分が明るくなるということもわかっている。 『笑顔の力』は思っている以上にすばらしいのだ。#心理学
    06:18

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    うれしいから微笑むこともあれば、微笑んでいるから嬉しくなることもある。 朝起きたらまず深く呼吸を味わって、今ここにある自分の命へ感謝いっぱいに微笑みましょう。
    06:18

  • 為になる名言 @tameni_naru_mei
    君の中には、君に必要なすべてがある。「太陽」もある。「星」もある。「月」もある。君の求める光は、君自身の内にあるんだ。 ヘルマン・ヘッセ #格言
    06:18

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    人間が生きていく道というのは茨の道である。しかし、それを背負って人間は生きていかざるをえないんだと、覚悟を決めるといいますか、諦める。そのことによって、人間は途中で自分の人生を放棄したりするような挫折を味わうことなしに、生きていけるんじゃないかというふうに思うんですね。五木寛之
    06:20

  • 小池一夫 @koikekazuo
    世の中、「頑張る人」と「頑張らない人」がいるんだよ。もっと正確に言うと、「頑張りたい人」と「頑張る必要性を感じない人」。どちらが正しいという話ではなくて、お互いがその在り方を否定しないことが大事。しかも、人生の時期によって、立場が変わるしね。今の僕は、ボチボチ頑張ってます。
    06:20

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    私は病気と戦うとか、闘病という言葉も好きになれません。戦うことも大事かもしれないが、運命に身をゆだねることもまた人間の大きな知恵ではないでしょうか。なすがままにして、病に負けるということではありません。勝ちとか負けとかを超越した考え方なのです。五木寛之
    06:21

  • 為になる名言 @tameni_naru_mei
    そこに辿り着こうと焦ってはいけない。「そこ」など、どこにもないのだから。本当にあるのは「ここ」だけ。今という時にとどまれ。体験をいつくしめ。一瞬一瞬の不思議に集中せよ。それは美しい風景の中を旅するようなもの。日没ばかり求めていては夜明けを見逃す。 ブラックウルフ・ジョーンズ
    06:21

  • 名言サプリ☆ @howmeerto
    「最初にあったのは夢と、そして根拠のない自信だけ。そこからすべてがはじまった」by孫正義
    07:23

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