さらひと☆メンタルノート

父親として、サラリーマンとして、一人の人間として日々生きている中で、心を癒してくれたり、元気づけてくれたりした言葉や本などについて書いています。

日刊言の葉ライフ☆2018年8月3日(金)に出会った心に響く言葉たち

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  • 成功への道 @roadtsuccess16
    苦しみから抜け出す方法はたった1つ。他の人を喜ばせることだ。「自分に何ができるか」を考え、それを実行すればよい。#アルフレッドアドラー(心理学者)#マインドセット
    06:12

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    性格を今さら変えることは難しくても、性格に起因する考え方や行動を変えることはそれよりは易しくできることが多い。時々失敗や後戻りしながらでも、周囲の助言も参考にできるところから変わろうとする小さな努力を重ねていこう。そうすることで嫌いだったはずの性格にもいい影響がもたらされるはず。
    06:12

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    うれしいから微笑むこともあれば、微笑んでいるから嬉しくなることもある。 朝起きたらまず深く呼吸を味わって、今ここにある自分の命へ感謝いっぱいに微笑みましょう。
    06:13

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    お給料とはガマン料なのです。楽な仕事など、この世にはありません。
    06:13

  • 小池陽慈 @koike_youji
    先日家族でお出かけした時、「デパ地下付き合って」と妻に連れていかれた先は、お洒落なチョコレート屋。妻は商品を指差し、子らに、「これ、ママが作ったの!」ととても誇らしそうだった。妻はチョコレート工場でパートをしている。すべての労働が、こうして人に尊厳を与えてくれるものであったなら。
    06:14

  • メンタリズム@日常で役立つ心理学 @sorashidoaf
    優秀なリーダーの仕事は、人に命令することではなく、人を導くことである。 どんな人間にもプライドがあり、人の言いなりに生きることには抵抗がある。命令だけでつながった上下関係が崩壊するのはこのためだ。命令するのではなく導くようにすれば、心理的な抵抗がなくなり、人は積極的に動く。
    06:14

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    全宇宙の無数の命のおかげで今自分が生かされているという事実に気づいた時、最も深い感謝の心があらわれます。 マインドフルに歩いたり坐ったりする生活はその深い感謝の自然なあらわれであり自分や社会への義務ではありません。
    06:14

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    人にものをほどこす心あるものは富貴に生じ(無住) 心豊かだから人にものを施す。心が清らかだから人を敬う。命がのどかだから人の痛みがわかる。心の姿がよいから行動が穏やかである。つまりよい心があるから人に施したり、人を敬うことができる。その心に突き動かされて功徳を積みたくなる
    06:14

  • アドラーの教え @adler_oshie
    長男は勉強、次男は運動、末っ子は読書。兄弟間で得意分野が異なるのには理由がある。それぞれが違う分野で認められようとするからだ。 by アルフレッド・アドラー#偉人 #心理学
    06:15

  • 偉人の名言 @sekai_no_mei_ge
    これからは自分のことを精一杯、大切にすると約束してほしい。あなたが幸せであればあるほど、あなたは人に多くを与えられる。そしてできれば、平凡な生活を送りながら、ほんの少しだけ人の役に立ち、人とかかわり、人を愛して欲しい。 アンソニー・ロビンズ #名言
    06:16

  • Lights. @yujiro_life
    不安なことはすぐ終わることだったり、大したことないことが多い。空想の敵を、妄想の中の恐れを自分で必要以上に大きくするな。どれも実際の姿は小さい。象が蟻を恐れるな。
    06:16

  • メンタリズム@日常で役立つ心理学 @sorashidoaf
    遺伝子レベルで考えれば、あなたがあなたとして生まれる確率は300兆分の1だ。あなたはこの世にいるだけで貴重な存在なのだ。せっかくなら、300兆分の1の個性を活かした仕事につき、趣味を楽しみ、自分に合う友達と付き合い、徹底的に自分らしく生きよう。世間の目を気にする必要など全くない。
    06:16

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