さらひと☆メンタルノート

父親として、サラリーマンとして、一人の人間として日々生きている中で、心を癒してくれたり、元気づけてくれたりした言葉や本などについて書いています。

日刊言の葉ライフ☆2018年1月18日(木)の心に響く言葉たち

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  • 名言・格言bot(厳選バージョン) @hikegami3
    この世に生きる価値のない人などいない。人は誰でも、誰かの重荷を軽くしてあげることが出来るからだ。【チャールズ・ディケンズ
    00:39

  • さらひと✩言の葉 @kotonoha_life
    おはようございます 1月18日(木)新しい一日を迎えることができました。与えられた一日を前を向いてゆっくり、丁寧に生きたいと思います。 今日一日、皆さまがたくさんの幸せを感じられますように。 日刊言の葉ライフ☆2018年1月17… https://twitter.com/i/web/status/953746814867423237
    06:52

  • メンタリズム@日常で役立つ心理学 @sorashidoaf
    何も持っていないということは、望めばなんでも持てるということだ。新しいことを始めようと思うなら、中途ハンパになにか持っているよりも、何も失うものがない状態の人間の方が勝利しやすい。空の両手を嘆く必要はない、これからあなたは何でもつかむことが出来るということなのだから。
    06:53

  • 小沢まなみ @manami_038
    人の心は求めすぎると簡単に折れてしまうもの。だから完璧でなくていい。自分の不完全さを受け入れることが、折れない心をつくる秘訣。
    06:54

  • 今このとき(ガーターbot) @lotusforall
    幸せになるためにあれこれ努力して10年も待たなくてもよいのです。マインドフルネスに呼吸した瞬間、心が静まり、爽快になり、ゆるぎない安定を感じます。わたしたちはもう待たなくてよいのです。 -ティク・ナット・ハン『ブッダが教える「生きる力の育て方」』
    06:54

  • 安定のための心理学bot @taizo_kato123
    人の心が健全であるためには、「自己肯定感」が欠かせない。ではこの「自己肯定感」はどこで作られるのかというと、多くの場合は幼少期の家庭環境でその基礎が作らる。子供が自己肯定感を持てるためには、「どんな状態でもまるごとOK」という周囲から子供への関わりが重要である。
    06:55

  • 安定のための心理学bot @taizo_kato123
    「健全な劣等感」は、他者との比較ではなく、「理想の自分」「昨日の自分」「過去の自分」との比較から生まれる。 比較すべきは他人ではなく常に自分。そうすれば同じ「劣等感」でも受け止め方が違ってきます。
    06:57

  • アーチャン・チャー手放す生き方 @AchaanChahBot
    他人の欠点を探してはいけません。もし彼らが間違ったおこないをしたとしても、そのことによって、あなた自身が苦しむ必要はないのです。
    07:02

  • 名言・格言bot(厳選バージョン) @hikegami3
    おもしろきこともなき世を、おもしろくすみなすものは、心なりけり【高杉晋作#meigen #名言 #格言
    23:47

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    相手の立場に立ってみる。 大きな視点を持ってみる。 違う角度から考えてみる。
    23:48

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    過去は追ってはならない 未来は待ってはならない ただ現在の一瞬だけを 強く生きよ 『法句経』
    23:48

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    孤独で寂しくてたまんないのならこの長細い長方形の小窓に、孤独なんだヤッホー、と呼びかけてみようか。きっと複数の反応がある。心ないものもあるかもしれない。でも、貴方の心を癒す反応が必ずある。心ないものに動揺せず癒してくれるものを選ぶ。それが貴方の問題になる。
    23:48

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    人生で一番大切なことは安らぎや喜びという宝をみつけ、それを他の人々や生き物と分かち合うことです。 そしてそれを得るためには一歩一歩の中に平和を見いださなければなりません。つまり一番大切なのはあなたの歩き方なのです。
    23:48

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    人に優しくしたいけれどできないと若い人が嘆いた。今はその気持ちがあれば充分。自分に厳しく自分に妥協せずに生きれば苦労ばかりが押し寄せる。それを乗り越えていって酸いも甘いも解ってくると自然に人に優しくできる。その優しさの根底には人生の荒波を乗り越えることだという厳しい教えが潜む。
    23:49

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    幸福になることが人生の唯一の目的です。そして一日に何度微笑むかがその人の人生を計る唯一の尺度です。 スティーブ・ウォズニアック
    23:51

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