さらひと☆言の葉あつめ

父親として、サラリーマンとして、一人の人間として日々生きている中で、心を癒してくれたり、元気づけてくれたりした言葉や考え方を集めています。

2019-06-09から1日間の記事一覧

日刊言の葉ライフ☆2019年6月8日(土)に出会った心に響く言葉たち

ツイート ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155 坐ることは「何もしない」ためのチャンス。 何もしないで、ただ坐って呼吸を楽む。感情や思考がわき上がって来たら、空の雲が流れて行くのを見つめるように、ただ見つめていればいいので…