しあわせのヒント

楽しく幸せな人生にするためのヒントを探しています〜2024年3月。それ以前は素敵な言葉を綴っていました。

日刊言の葉ライフ☆2018年4月3日(火)に出会った心に響く言葉たち

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  • さらひと✩言の葉 @kotonoha_life
    日刊言の葉ライフ☆2018年4月2日(月)に出会った心に響く言葉たち - さらひと☆メンタルノート http://salamental.hateblo.jp/entry/2018/04/03/040623
    06:15

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    〈孤独〉とは惨めでも哀れでもなく、「自分一人だけで充分満ち足りている、充足しているんです。他の人のお助けには及びません」という、毅然とした、誇り高い姿なのです。堂々としていればよろしいのです。
    06:15

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    人生は陸上競技ではないので、スタートもゴールも自分で設定できるし、合図を待たずいつでもスタートできる。少し勇気を出して、今まで立ち止まっていた場所から走り始めてみよう。あなたの決めたゴールがたとえ近く容易なものでも、そこで味わう喜びと達成感は、きっと次のスタートへの原動力になる。
    06:16

  • 成功への道 @roadtsuccess16
    「もし今日が最後の日だとしても、今からやろうとしていたことをするだろうか」と。「違う」という答えが何日も続くようなら、ちょっと生き方を見直せということです。#スティーブジョブズ(アップル社の共同設立者)#マインドセット
    06:16

  • Dalai Lama @DalaiLama
    Our real enemies and the enemies of humanity are negative emotions like anger and hatred. Indeed, people who are do… https://twitter.com/i/web/status/980739201862979584
    06:16

  • はる @neko_s_u_k_i
    新年度。 キラキラな新入職員[emoji:B60] 就職して16年の私。 理不尽な事で怒られたこともある。 悔しくて何度も泣いたなぁ…。 きっとつらいこと たくさんある。 だけど忘れないでね。 一生懸命さ、 真っ直ぐさ、 そして、仲間を想… https://twitter.com/i/web/status/980729842483183616
    06:16

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    人生の中で最も大切なものは安らぎと幸せです。 でもこころは常に未来への不安や過去への後悔、または色々な欲求に引っ張られ、いまここにあるしあわせを忘れてしまっています。 くだらないことにこだわるのをやめて本当に大切ないまこの瞬間、すてきな瞬間に帰ってきましょう。
    06:17

  • Dr.ゆうすけ @usksuzuki
    今日から新しい環境を迎えたひとも多いかとおもいますが、ひとは新しい環境に慣れようとして無意識にものすごく大きなエネルギーを消費しているので、実は想像の2倍くらい疲れてたりするよ。 とくに4月は謎のテンションがあって疲労に気づきに… https://twitter.com/i/web/status/980816791508152320
    06:17

  • メンタリストDaiGo @Mentalist_DaiGo
    今日を変えることができた人だけが、違う明日を手にすることができる。 ほとんどの人は、今日と同じような明日、明後日を過ごす。そしてそのまま歳を重ねていく。今日をおろそかにし続けては、「きっと今と変わらない」明日しかやってこない。あなたの未来は明日ではなく、今日から始まる。
    06:17

  • あざこ@発達障害啓発週間 @mangagaareba
    自閉症の女の子2人を育ててます。1番分かってもらえるといいなと思う事は 「この世に自分と違う見え方、聞こえ方、感じ方をする人が確かにいる、という事を信じてくれる事」 だと思ってます。 「そういう人はいない」と思うとそこで壁が出来ま… https://twitter.com/i/web/status/980594351561572352
    06:18

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    怒りを爆発させたのか。今は虚しいだろ。後になってなぜあんなに怒ったのかと強く反省させられるのが怒りなんだよ。今度は抑えてみようか。抑えることで解放されないエネルギーは怒りの原因になったものを解決し取り除くほうへ回る。怒りのエネルギーをただ爆発させて解放させたんじゃ害のみなんだよ。
    06:18

  • jack @jack_link_fun
    あたりまえにできること 当人は あたりまえかもしれないけど 他人にとっては スゴいことかもしれない 例えば 考えていることを 言葉で表現できること 当人は あたりまえにできても 他人にとっては 恐ろしく難しいことかも… https://twitter.com/i/web/status/980747670720430080
    06:18

  • Izumi☆今日が人生の最先端☆ @koshiantsubuan2
    たくさん勉強しても、たくさんいいことを聴いても、 なにもしなかったら、なにも変わらない。 １歩を踏み出す、っていう行動に、すべては集約される。
    06:19

  • メンタリストDaiGo @Mentalist_DaiGo
    幸せは探すものではなく、感じるものだ。 仕事や生活に喜びを見出せないのは、そこに幸せがないからではなく、 自分がそれを感じることができていないだけだ。 まずは自分が見逃しているものがないか考えてみよう。 そうすれば、新しい可能性も見えてくるはずだ。
    06:19

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    一休さんの歌 夜もすがら仏の道をたずぬれば わが心にぞ尋ね入りぬる 夜を徹してまでも仏の光明を探し尋ねてまわってみたが、結局それは自分の中にあったという歌
    06:19

  • メンタリストDaiGoの心理学 @mentadaigo
    他人をコントロールしようとするからイライラし、他人にコントロールされていると感じるから苦しくなるのだ。自分は自分、他人は他人だ。思い通りの人生を送るのに、あなたは誰かをコントロールする必要はないし、誰かにコントロールされる道を選ぶ必要はない。#心理学
    06:19

  • 脳科学者 茂木健一郎の教え @noukagaku_oshie
    改めて思うのは、「上機嫌力」のようなものがあるということだ。上機嫌の方が、生きる上で積極的になるというか、あまりトラブルがあっても気にしないというか、他人との違いにも寛容になるし、何よりも、本人がストレスもないし、健康的になるし、毎日が楽しい。#脳科学
    06:19

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    気分がどうあれ、呼吸は裏切ることのない親友のようにいつも私たちに寄り添っています。 未来への不安、過去への後悔、苛立ったり落ち込んでたりしていても自らの呼吸に立ち返れば数分で心は落ち着いてき、嵐は過ぎ去り、微笑みとくつろぎがあらわれてきます。
    06:19

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日刊言の葉ライフ☆2018年4月2日(月)に出会った心に響く言葉たち

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  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    「過去は変えられない」とよく言われるが、時間は連続しているので、これからの生き方しだいでつらい過去を上書きできることもあるし、相対的に小さくすることもできる。時間が経てば今だって過去になる。今、これからをいい時間にできれば、「あの頃はよかったね」と笑顔で振り返れる日が後に訪れる。
    06:13

  • 成功への道 @roadtsuccess16
    人生というドラマにおいては、自分を主役にして脚本を書いた人と、目的意識もなく惰性で生きた人とでは、たいへんな違いができるのです。#稲盛和夫(京セラ株式会社の創業者)#成功者
    06:13

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    好きなことを好きなようにするのは趣味であり、仕事とは言いません。仕事とは、自分に求められている責任を果たし、それに対して報酬を得ることを言います。
    06:14

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    大丈夫だよ、辛かったら少し泣いてごらんよ。こぼれた涙が辛さを吸いとってくれてる。だから、頑張ってみようという気になって本当に頑張れる。泣くべきところの辛さまで我慢しちゃうともう少し頑張ろうかというところまで気持ちは行けないんだよ。
    06:14

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    せめて自分ぐらい自分を褒めて認めてあげないと自分が救われない。自分の味方になれるのは自分だけ。【美輪明宏】
    06:14

  • Dr.ゆうすけ @usksuzuki
    「我慢をする」「一人でやる」「完遂する」のは子供の心の強さ。 「しなやか」に「柔軟」に受け流しや躱しや逃げを適度に使いつつ、ぬけぬけと生きていくのが大人の心の強さ。 と尊敬する先生がいってましたが、求められる強さが最も変わる瞬… https://twitter.com/i/web/status/980319255802466304
    06:15

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    幸せになる呪文を、ひとつだけ教えてあげましょう。 「ありがとう」
    06:15

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    皆が喜んでくれる自分を演じるより、人目を気にせず素顔の自分を表現すれば楽になる。【美輪明宏】
    06:15

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    一見八方ふさがりのように思われても、そこから一歩進んでみることで見える景色が大きく変わり、以前には考えられなかったような解決策が導かれることがある。追い込まれた時には思考停止に陥り、つい現状維持に傾きがちだが、そういう時こそこれまでとは違う方向に行動を起こす少しの勇気を持ちたい。
    06:15

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    亡き人々を想いながら沈黙にふける。でも下を向く必要はない。 目を開けば微笑む花が見える。耳を澄ませば鳥や蛙の声が聞こえてくる。 やさしい春の日差しを身体いっぱいに浴びて、今この瞬間に生かされていることを歓ぶ。 そのように毎日を生きることこそが亡き人々への最も心こもった供養です。
    06:15

  • Izumi☆今日が人生の最先端☆ @koshiantsubuan2
    自分の人生のルールは、 自分でつくろう。 たとえ、誰かのルールをしょうがなく 受け入れなきゃいけない時期でも、 「自分がそれを選択している」という意識は 持っていよう。
    06:16

  • jack @jack_link_fun
    他人に どう思われているか？ その前に 自分は どう思っているのか？ 他人に合わせ過ぎると 自分が疲れる 他人に合わせないと 人間関係が壊れる 適度なバランスで 自分を見失わないこと #jack
    06:16

  • Dr.ゆうすけ @usksuzuki
    社会に出ようが、出るまいが 仕事が出来ようが、出来るまいが お金を稼ごうが、稼ぐまいが そういうものに付随する評価と、あなたの「人間」としての価値は一切関係ない。 そういえば昔、ある職場で「給料泥棒」という最低の評価を受けたことがあったけど、飄々と穏やかに生きていられているよ。
    06:16

  • メンタリストDaiGoの心理学 @mentadaigo
    不安を感じたらとにかく動こう。不安は行動することでしか止められない、言い方を変えれば、脳が不安を感じさせるのはヒトに行動をさせようとしているのだ。だから不安は悪いものではない。上手に付き合えば、あなたの行動力を高めることができる。#心理学
    06:17

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    生活はすべて　次の二つから　成り立っている　 したいけれど　できない　できるけど　したくない （ゲーテ）
    06:17

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月29日(木)に出会った心に響く言葉たち

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  • 整理整頓で夢実現 @katadukeyou
    付き合いたくもない人からの誘いは断る。本当に好きな人と多くの時間を過ごしましょう。
    21:43

  • たかさん @yosoemon0712
    上手くなくても。 伝わらなくても。 ためにならなくても。 とにかく続けてみる。 きっと、 見えることや、 感じることや、 できることが、 どんどん増える。 続けるって、すごいぞ。 あきらめそうな時こそ。 きっと続けた先に、 何かがあると信じて。
    21:43

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    嫌な思いをすると、やり返したくなるもの。でも、難しいけれども、優しさでやり過ごせば、自分が気持ちいいのです。自分の方が大人物に思えますから。
    21:43

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    悪口を言うと、口から陰の気が出るわけ。それがそのまま壁にぶつかったみたいに自分に跳ね返って、自分の顔を醜くするの。
    21:43

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    自分が最低だ と思ってればいいんだ。 みんなより一番劣ってる と思ってればいいんだよ。 そうしたら、 みんなの言っていることが ちゃんと頭に入ってくる。 自分が偉いと思ってると、 人は何も言ってくれない。 自分が一番バカになればいいの。 何でも言ってくれるよ。【赤塚不二夫】
    21:44

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    職場で小さなミスをクヨクヨするようになったら気をつけないといけない。そんなミスは周りではみんなやっているのに自分だけがやっているように思い込む。仕事は普通にやっていて周りも安心しているのに自分だけが認められていないと感じる。オフに気分転換できる自分流の方法を見つけないといけない。
    21:44

  • 成功への道 @roadtsuccess16
    致命的にならない限り失敗はしてもいい。やってみないとわからない。行動してみる前に考えても無駄です。行動して修正すればいい。#柳井正(ファーストリテーリングの代表)#成功者
    21:45

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月28日(水)に出会った心に響く言葉たち

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  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    人生の中で最も大切なものは安らぎと幸せです。 でもこころは常に未来への不安や過去への後悔、または色々な欲求に引っ張られ、いまここにあるしあわせを忘れてしまっています。 くだらないことにこだわるのをやめて本当に大切ないまこの瞬間、すてきな瞬間に帰ってきましょう。
    09:03

  • メンタリストDaiGo@230万部突破 @Mentalist_DaiGo
    焦って何も手につかない時は、 しなければならないことにに目を向けるのではなく、 今できることに目を向けてみよう。 目の前のことに集中しなければ、いつになっても未来にたどり着くことはない。 焦っているとき、忙しい時こそ、いったん先のことは忘れて、 目の前のことに集中してみよう。
    09:03

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    嬉しいときに嬉しがらない、悲しいときに悲しがらない。そんな自分に気づいたら意識して映画や、小説を観て読むといい。初めは嬉しい場面や、悲しい場面で冷めていても、やがて自然に感情が働きだして笑い泣くようになる。デジタル社会の今は感受性を養う栄養はアナログ世界で吸収するよう心がける。
    09:04

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    この世に生を受けたこと。それ自体が最大のチャンスではないか　【アイルトン・セナ】#名言　#meigen
    09:05

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    何かに対処する時、ネガティブなのもあまりにポジティブなのもよくない。視野を広げ客観的、現実的に考えて行動できるかどうかが問われる。心にふと自然に浮かんでくる考えに対し、本当にそれでよいのか、それとは違った考えがないのか常に自問自答する癖をつけるだけでも随分と変わってくるはずだ。
    09:06

  • 脳科学者 茂木健一郎の教え @noukagaku_oshie
    生きることに疲れたとき、物事が行き詰まったとき、現実が動かしがたく感じられたとき、まさにその瞬間に、踊ってしまおう。スイッチを入れ、何も問わず、何も求めず、ただリズムに身を任せ、集中しよう。うまく踊れれば、それだけで良い。人生に必要なものは、それ以外に何もない。#脳科学
    09:06

  • Izumi☆今日が人生の最先端☆ @koshiantsubuan2
    せっかく、神さまからの 招待状をもらって 生まれてきたんだから、 しあわせになろう。 今から、 そうなろう。
    09:06

  • Nikov @NyoVh7fiap
    発達障害だと不幸なのか。 精神疾患だと不幸なのか。 セクシュアルマイノリティだと不幸なのか。 生きづらさは確かにそこら中にある。 でも、幸せかどうかを決めるのは本人にしかできない。 必要なのは、憐れみではなく理解。
    09:06

  • アドラー名言bot @adler_bot
    人は意味づけの世界に生きている
    09:06

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月27日(火)に出会った心に響く言葉たち

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  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    悲しいことが100回あって、 嬉しいことが100回あって、 言ってみればプラスマイナスゼロ。でも、それは、何もなかったゼロよりずっと意味のあるもの【作者不明】
    20:49

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    自分に思いやりが足りない人は、相手に思いやりを求める。こういう人は、誰からも思いやりを得られません。
    20:49

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    反省することは反省する。でも一度寝たら忘れる　【古田敦也】
    20:49

  • メンタリストDaiGo@230万部突破 @Mentalist_DaiGo
    人生はすぐには変わらないが、進む方向は今すぐ変えることができる。 一瞬で人生を変えることはできないかもしれないが、着実に変えることはできる。 変えたいのなら時間をかけて着実に変えることだ。一瞬で変わることは、たいてい悪い方向にしか変わらないことが多いのだから。
    20:49

  • Dr.ゆうすけ @usksuzuki
    誰かを批判や否定したいとおもったとき、だいたいその裏側には、じぶんの「個人的かつ感情的な否定」が隠れてる。 で、その感情的な否定は、相手に対してじゃなく、だいたい自分の過去の心の傷や嫌な記憶に基づいている。 攻撃的な感情は、だ… https://twitter.com/i/web/status/978449996038094848
    20:50

  • 成功への道 @roadtsuccess16
    【思い通りに生きることを今日から始めてみる】 思い通りに生きれば、あらゆる人生の選択と行動は、その瞬間に心から楽しい取り組みに変わる。飽き飽きする日常のように見えていた全ての事柄は、意味を変え、新しい価値を放ち始める。その結果手に入れた人生こそが成功であり、満足なのだ！#成功者
    20:51

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    前向きにもがき苦しむ経験は、すぐに結果に結びつかなくても、必ず自分の生きる力になっていく【落合博満】
    20:51

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    「ありのままの私を愛して」なんて図々しいにもほどがある。幸せになりたければ、努力しなさい、研究しなさい。そうやって、幸せは自らつかみとるものなのです
    20:52

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    人生なんだから、生きているんだから、遊びほうけていたってヤンチャをやったって無駄な時間じゃないんだよ。ただ、それぞれの価値観で何に時間を使うかの優先順位はつけられる。今やっていることが低いと思ったら高い順位のものに代えればすむことである。
    20:53

  • プラユキ・ナラテボー（公式） @phrayuki
    「言葉がむらむらするのを、まもり落ち着けよ。言葉について慎んでおれ。言葉による悪い行ないを捨てて、言葉によって善行を行え」（中村元訳「ダンマパダ」232） 原文は「節度のない(intemperate)言葉」くらいの意味だけど、「… https://twitter.com/i/web/status/978335893718106114
    20:53

  • メンタリストDaiGoの心理学 @mentadaigo
    10人のヒトがいれば、2人には嫌われ、2人には好かれ、残り6人はどちらでもない人になる。大切なのはあなたが好かれる人を探して、その人と付き合うことだ。嫌われる人ばかりに気を取られて、人生の時間を無駄にしないように気をつけよう。あなたを本当に好いてくれる人に目を向けよう。#心理学
    20:54

  • Nikov @NyoVh7fiap
    自信がないから強がる。 自信がないから言い負かそうとする。 自信がないから優位に立とうとする。 自信がないから失敗を認められない。 自信がないから誰にも頼れない。
    20:54

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月26日(月)に出会った心に響く言葉たち

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  • 志茂田景樹 @kagekineko
    嫌なことがあったらしょげたほうがいい。いっときしょげて気を取り直す。つまり、気持ちの切り替えをするにはしょげたほうがスムーズにいく。しょげてはいけない、悲しんではいけないと自分に我慢を強いるのはいつまでも嫌なことを引きずりやすい。
    06:15

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    せめて自分ぐらい自分を褒めて認めてあげないと自分が救われない。自分の味方になれるのは自分だけ。
    06:15

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    人より壊れやすい心に 生まれついた人間は、 それでも生きていくだけの 強さも同時に生まれ持っている。【森絵都】#名言 #格言 #meigen
    06:15

  • Dalai Lama @DalaiLama
    World peace can only be based on inner peace. If we ask what destroys our inner peace, it's not weapons and externa… https://twitter.com/i/web/status/977115277367349250
    06:16

  • メンタリストDaiGo@230万部突破 @Mentalist_DaiGo
    歩けば、答えが見つかる。 迷った時は散歩してみよう、歩くことで判断力は最大30%アップすることがわかっている。 なやんだら、30分ほど特射のぼんやり歩いてみよう。思いもよらなかった解決策が見つかるはずだ。
    06:16

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    あなたが自分でやらねばならないと考えることと、周りの人があなたにやってほしいと期待することは必ずしも一致しない。真面目ないい人ほど自分に課した100%のことができずに、70%とか40%しかできなかったと自身を責めるが、そんなあなた… https://twitter.com/i/web/status/977541451125936128
    06:16

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    自分にやさしくすることは、周りの人々への優しさでもあります。自分自身をやさしくいたわっているあなたの姿を見ると他の人々もそうしたくなってくるからです。このように、自分を愛することで他の人々をも愛することができます。ブッダのように差別無く皆を愛することができます。これが無我です。
    06:16

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    ニセモノだらけ、嘘だらけの世の中で、本物になろうとすることは容易なことではありません。二日や三日で身につくものでもありません。けれども「そうなりたい」と考えている人と、いない人では、その人生に天と地ほどの開きが出てきます。
    06:17

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。　マザー・テレサ
    06:17

  • 成功への道 @roadtsuccess16
    忘れてはいけない。幸せはあなたが何者であるか、あるいは、何を持っているかによって決まるのではない。何を考えるかによって決まるのだ。#デールカーネギー(実業家)#成功者
    06:18

  • お気に入り名言紹介bot @kUtD87GOGX96vbk
    人間というのは、「自分が自分として 生きるために働く」のです。 「自分が社会の中で生きていていい」という 実感をもつためには、 やはり働くしかないのです。 　　　　　　　姜尚中
    06:18

  • 脳科学者 茂木健一郎の教え @noukagaku_oshie
    「プライド」という時に、変わらないことを誇るのか、変わることを誇るのか。ぼくは後者に託したいと思う。自分でも驚くほど、変わって見せる。今の自分から、這いつくばって、未来の自分を見上げて見せる。それが、ぼくのプライド。明日は今日とは異なるというのが、誇り。#脳科学
    06:18

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    大切に思う人に対しその人が望むタイミングで寄り添ったり手を差し伸べることは結構難しい。そもそもその人がいつも自分の手助けを求めているかもわからない。結局その人を案じ、祈ることしかできないことも多い。無力感を覚えることも多いが、せめてこの儚い願いが通じ、全てがうまくいってくれれば。
    06:19

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    あなたは桜の国、日本に住むことができて本当に幸運なのですよ。 それがどれだけ恵まれていることなのか、わかっていますか？桜を楽しむ時間をしっかりとつくってください。 自分のためだけでなく、ずっと遠くにいる人たちや、もう生きていない人たち、あなたの愛するすべての人たちのために。
    06:19

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    ああだこうだと弱音を吐いている人は、一度すべてを放り出せばいいんです。禅の修行で絶食したり水断ちしたりして極限まで追い込まれると、おしんこ一枚、水一滴がありがたいと思えるように、試しに落ちるところまで落ちればいい。ある種のリセットをすることで、風景もまったく異なって見えるはずです
    06:20

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    こころから好きになるには 「優しさ」が大切で ずっと好きでいるには 「許す気持ち」が必要になる 【作者不明】
    06:20

  • jack @jack_link_fun
    人生はパズル なにげない１日 あたりまえのように過ぎていく そんな風に感じるだけで 本当は貴重な１日 １日１日の積み重ねで 人生は成り立っている １日１日がパズルのピース １つのピースが欠けても パズルは完成しない パズルを楽しみながら 完成させたい #jack
    06:20

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月23日(金)に出会った心に響く言葉たち

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  • さらひと✩言の葉 @kotonoha_life
    おはようございます 新しい一日が始まりました。昨日までのことはリセットして、しあわせにお過ごしください。 日刊言の葉ライフ☆2018年3月22日(木)に出会った心に響く言葉たち - さらひと☆メンタルノート… https://twitter.com/i/web/status/976930204374347776
    06:14

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    人生の中で最も大切なものは安らぎと幸せです。 でもこころは常に未来への不安や過去への後悔、または色々な欲求に引っ張られ、いまここにあるしあわせを忘れてしまっています。 くだらないことにこだわるのをやめて本当に大切ないまこの瞬間、すてきな瞬間に帰ってきましょう。
    06:15

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    いいこと、悪いことは、コインのように、常に表裏一体を成している。表も裏も幸せでできたコインはありません。生きることには死ぬことが、深い喜びには深い悲しみや苦しみが、光には影が、必ず対になっているのです。それは常にひとつの中にあり、いつどちらに転ぶかは、誰にもわからない。
    06:15

  • はる @neko_s_u_k_i
    「もう頑張れない。疲れました…」 泣きながら病院の先生に伝えたとき、 先生は言った。 「あなたはまだ泣ける。泣ける力が残っています」 今もつらいことがあると思い出す。 ――「泣ける私は大丈夫！！」 心まで強くしてくれた先生。 私の… 命の… 人生の恩人…[emoji:33E][emoji:040]
    06:15

  • カフカ @kafuka_monchi
    本当に大事なものだけ残せばいい。 捨てることは勇気がいるけれど、きっと大事なものが何かは自分が一番よく分かっている。本当に大事なものをもっと大事にするために捨てる覚悟が必要なときもある。
    06:15

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    冗談で言ったつもりが人を深く傷つけることがある。本気で貶めるつもりで言ったことよりもその人にとっては深くて長く癒されない傷になる。その人が日頃から強く気にしている弱みはたとえ悪気がなくてもけして冗談口の対象にしてはいけない。
    06:15

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    誰かの相談に乗りたいと思っても、気のきいたことが言えず沈黙になるのが心配という方は多いだろう。だが沈黙は決して悪いことではない。無理に聞き出さない姿勢は相手に安心感を与え、ともに考え悩む姿を見せるだけで相手には大きな希望になる。沈黙を過度に恐れず、目の前で悩める人に寄り添いたい。
    06:16

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    あなたが人生を生きていくためには、 ３つの勇気が必要です。 まず第１「立ち向かう」勇気。 第２「耐える」勇気。 そして一番大切なのは「逃げる」勇気。 【作者不明】#meigen #名言　#格言
    06:16

  • Nikov @NyoVh7fiap
    世の中、心身壊してでも頑張ることを美徳にしすぎ。 1番大事なのは自分の心と体。 ぶっ壊れたら代わりはいない。
    06:16

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    自分を愛することがどれだけ大切か分かった瞬間、あなたは他を苦しめることをやめるでしょう。
    06:16

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    言い訳が得意な者が、他の事が得意であることは滅多にない。　ベンジャミン・フランクリン
    06:17

  • お気に入り名言紹介bot @kUtD87GOGX96vbk
    人は何度やりそこなっても、 「もういっぺん」の勇気を失わなければ、 かならずものになる。 　　　　　松下幸之助
    06:18

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    大好きで、泣かせたくない人を 一人作っておくんだ。 … でないと生き方が どんどんデタラメになって、 だらしなくなる。 【辻村深月】
    06:18

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    人生で一番大切なことは安らぎや喜びという宝をみつけ、それを他の人々や生き物と分かち合うことです。 そしてそれを得るためには一歩一歩の中に平和を見いださなければなりません。つまり一番大切なのはあなたの歩き方なのです。
    06:19

  • メンタリストDaiGoの心理学 @mentadaigo
    １日１回は、できなそうだと思うことにチャレンジするクセをつけよう。 ヒトは思い込みに左右される生き物だから、なんとなく無理そうだと思っても、やってみれば意外と簡単に達成出来てしまうことが多い。一番難しいのはこの思い込みの壁を超えて、何かを始めることなのだ。#心理学
    06:19

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月22日(木)に出会った心に響く言葉たち

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  • さらひと✩言の葉 @kotonoha_life
    おはようございます! 新しい一日が始まりました。今日一日をしあわせにお過ごしください。 日刊言の葉ライフ☆2018年3月21日(水)に出会った心に響く言葉たち - さらひと☆メンタルノート http://salamental.hateblo.jp/entry/2018/03/22/042950
    06:18

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    愛されたいのならまず、あなたのほうから相手を愛しなさい。あなたの望む愛され方を、相手にしてあげることです。相手が自分の思い通りにならずに腹の立つことがあっても、冷静さを取り戻し、「仕方ない」と思い直すのです。結論を急ぎすぎてはいけません。愛はインスタントラーメンではないのです。
    06:19

  • 成功への道 @roadtsuccess16
    途中で、これではつまらないと自分で思って、また、他人に言われてやめてしまうことがいちばんいけない。その繰り返しになるだけです。まずは仕上げてみましょう。#志茂田景樹(作家)#成功者
    06:19

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    坐ることは「何もしない」ためのチャンス。 何もしないで、ただ坐って呼吸を楽む。感情や思考がわき上がって来たら、空の雲が流れて行くのを見つめるように、ただ見つめていればいいのです。 思考を無理になくす必要はありません。身体をリラックスし、ありのままのあなたを受け入れましょう。
    06:20

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    自分と他人とを比べて 何の意味があるのですか？ 生まれも、性別も、年齢も、人種も。 色んなモノが違うのに。 比べるなら過去の自分と、 今の自分を比べなさい。 そして昔はできなかったのに、 今は出来ることを見つけなさい。 そうすれば自分が少し好きになれますよ。【作者不明】
    06:20

  • 精神科医 Dr.Snowman @doctorsnowman05
    「風が吹けば桶屋が儲かる」ように、今あなたが一生懸命していることがすぐに実を結ぶことはなくても、いつか思わぬ形で誰かの役に立つことがあるかもしれない。一人一人の今日の頑張りが、きっとこの先どこかで誰かが生きるための力になる。そんな自分の目立たぬ奮闘を、たまにはそっと自分で労おう。
    06:21

  • Izumi☆今日が人生の最先端☆ @koshiantsubuan2
    人生の時間は、限られている。 他人の人生を生きることはできない。 そして、最も大切なことは 自分の心に素直になる勇気をもつことだ。 スティーブ・ジョブズ
    06:22

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    病気になった、ありがたい。 ケガをした、ありがたい。 悲しみ感じた、ありがたい。 涙がこぼれた、ありがたい。 　 経験なくして人の痛みはわからない。 経験なくして人の悲しみはわからない。 経験できる幸せ、わかる幸せ、 一生のうち。【作者不明】】#meigen #名言　#格言
    06:23

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    他人にどう思われるかを心配しているかぎり、あなたは他人のものだ。外からの承認を求める必要がなくなったときはじめて、あなたはあなた自身になる。　ニール・ドナルド・ウォルシュ
    06:23

  • メンタリストDaiGoの心理学 @mentadaigo
    夜９時を過ぎたら、ネガティブになりやすいから考え事はしないこと。余計なことを考えなくてすむように、夜は読書などのインプットに専念するといい。#心理学
    06:23

  • 脳科学者 茂木健一郎の教え @noukagaku_oshie
    歩き慣れた道を歩くと、脳のなかのデフォルト・モード・ネットワークという接続性がメンテナンスモードに入る。特定のタスクをやるのではなくぼうっと歩くことで坐禅をしているような状態になるそうです。その時、脳のなかで未処理だった情報の整理が進むとともに点と点が結びつくケースがあるようだ。
    06:24

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    人生にはどんなにあせっても、どの扉も開かない時期がある。泣いてもわめいても落ち込んでも、開かない時期には開きません。そんな時は、扉をたたくのはやめて、心の畑を耕し、知性や技術の食糧をためること。自分が充実した暁に、自然と扉は開きます。 美輪明宏
    06:24

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月21日(水)に出会った心に響く言葉たち

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日刊言の葉ライフ☆2018年3月20日(火)に出会った心に響く言葉たち

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  • さらひと✩言の葉 @kotonoha_life
    日刊言の葉ライフ☆2018年3月19日(月)に出会った心に響く言葉たち - さらひと☆メンタルノート http://salamental.hateblo.jp/entry/2018/03/20/041748 https://twitter.com/kotonoha_life/status/975842558021591040/photo/1
    06:12

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    運が良くなりたければ、微笑んでいれば良い。人に優しくすれば良い。思いやりと優しさが、運を開くのです。
    06:13

  • 成功への道 @roadtsuccess16
    他人から馬鹿にされても、自分が熱くなれるものを持っている人は魅力的だ。#坂爪圭吾(先駆者)#成功者
    06:13

  • カフカ @kafuka_monchi
    「またいつか」と別れてしまって、 その「いつか」が果たされないまま二度会えない人もいる。 心のどこかでそれを知っていても「いつか」と言って別れる人の優しさよ。 「さよなら」より優しい「またいつか」。
    06:13

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    あなたは桜の国、日本に住むことができて本当に幸運なのですよ。 それがどれだけ恵まれていることなのか、わかっていますか？桜を楽しむ時間をしっかりとつくってください。 自分のためだけでなく、ずっと遠くにいる人たちや、もう生きていない人たち、あなたの愛するすべての人たちのために。
    06:13

  • 美輪明宏bot @_miwa_akihiro
    人間関係も腹六分でつき合っていけば、全部うまくいく。誰でもいいところもあれば、悪いところもある。腹六分くらいならば、いいところだけでつき合っていられる。悪いところはお互いに見せないですむんです。
    06:13

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    『知足ちそく』 足たるを知ること。ものに対してはもちろん、人間関係でも仕事でも、「もっと欲しい」と思う事がある。しかし、欲望には際限がありません。満足する事が出来な人は不幸。上昇志向が悪いというのでない。今を「ありがたい。感謝十分」という気持ちが受け止めること
    06:14

  • 成功への道 @roadtsuccess16
    明日はなんとかなると思う馬鹿者。今日でさえ遅すぎるのだ。賢者はもう昨日済ましている。#クーリー（思想家)#成功者
    06:14

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    自分にやさしくすることは、周りの人々への優しさでもあります。自分自身をやさしくいたわっているあなたの姿を見ると他の人々もそうしたくなってくるからです。このように、自分を愛することで他の人々をも愛することができます。ブッダのように差別無く皆を愛することができます。これが無我です。
    06:14

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    ベストを尽くせばいい。それ以上のことなんて、誰にもできはしないのだから。　アーノルド・トインビー
    06:15

  • 名言・格言bot（厳選バージョン） @hikegami3
    幸せとは欲しいものを得たり、なりたいものになったり、したいことをしたりするところから来るものではなく、 今得ているもの、今していることを、あなたが好きになるところから生まれる。 【トリーチェ】#meigen #名言　#格言
    06:15

  • お気に入り名言紹介bot @kUtD87GOGX96vbk
    わたしは、一人の人に可能なことは、 万人に可能である、とつねに信じている。 　　　　　　　マハトマ・ガンジー
    06:15

  • アドラー名言bot @adler_bot
    誰かが始めなければならない。他の人が協力的ではないとしても、それはあなたには関係がない。私の助言はこうだ。あなたが始めるべきだ。他の人が協力的であるかどうかなど考えることなく
    06:16

  • jack @jack_link_fun
    やってみたけど うまくいかなかった うまくいかなかった 事実がわかったことに意味がある それは やってみないと わからないことだった やってみたから 見えた景色 やらない人には 絶対見えない景色 うまくいくことよりも その景色に価値がある #jack
    06:17

  • 仏の教えwords of wisdom @namutyan
    《童心即仏心》―素直なこころ― 素直な心を失くしていませんか。ユーモアの心が枯れていませんか。素直は何よりの長寿法。ユーモアは一番の健康法。子供の頃の無邪気さは、み仏にもっとも近い心です
    06:17

  • メンタリストDaiGoの心理学 @mentadaigo
    性格は簡単には変えられないが、行動は変えることができる。本を読み、経験を積んで知識を手に入れれば、行動は簡単に変えられるのだ。そしてその行動を継続して初めて、性格まで変わった自分に気がつく。自分の性格を嘆くのではなく、行動を反省するようにしよう。#心理学
    06:17

  • 志茂田景樹 @kagekineko
    責めるのは楽なんだよ。人のせいにして責めれば自分は楽。じゃ自分のせいにして自分を責める。楽じゃない。こんなに辛いことはないと思う。だったら、人を責めるより慰めて励ます。きっとその人は元気を出す。じゃ自分も慰めて励ましてやろうよ。人にそうするよりはるかに元気になり発奮するはずだ。
    06:17

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    もし私たちが、物事を「問題」としてでなく、何かを学ぶ「機会」としてとらえることができたら、その教訓を得ると同時に、喜びと満足感をも得ることができるはずです。教訓や課題が目の前に現れるということは、その教えを学ぶ心の準備ができたということです。　ジェラルド・ジャンポルスキー
    06:18

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    この美しい地球を回復させたいと思っている人は世界中に沢山います。 その人たちみんなが歩く時、一歩一歩に愛を込めて、地球へヒーリングのエネルギーをおくることができたら地球はどんなに癒されるでしょうか。歩く瞑想はとても効果的な環境運動です。
    06:18

  • お気に入り名言紹介bot @kUtD87GOGX96vbk
    愛することの反対は、憎み合うことでは ありません。 無関心になることです。 　　　　　　　　　　　　永六輔
    06:18

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