しあわせのヒント

楽しく幸せな人生にするためのヒントを探しています〜2024年3月。それ以前は素敵な言葉を綴っていました。

日刊言の葉ライフ☆2017年11月9日(木)の心に響く言葉たち

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  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    自分を防衛している人はすぐムキになる。自分の神経症的自尊心が常に傷つく可能性があるからである。傷つきそうになるとムキになる。
    07:06

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    間違いを分からせるには、親しみのある話し合いをすればよい。 大切なのは、それができる信頼関係を築くことだ。
    07:06

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    言葉や行動は同じでも、その持つ意味は全く違う。動機を正しく理解することは他人を正しく理解することであり、コミュニケーションの第一歩である。
    07:06

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    小さいことが問題になるときは、その前にいろいろなことがある。小さいことそのことよりも、その前の長い物語が問題なのである。
    07:07

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    ピンク色のレンズの眼鏡をかけている人は、世界がピンク色だと勘違いをしている。 自分が眼鏡をかけていることに気付いていないのだ。
    07:08

  • ダライ・ラマ14世bot @DalaiLama14jp
    過去を考えず、未来を見てください。
    07:08

  • お坊さんQ&A -hasunoha @hasu_no_ha
    お坊さんのことば 『何故生きているのかわからない。常に自殺を考えています』 虫や植物は生きる意味なんて考えないが、ガムシャラに生き、周りに影響を与えます。すべての生物に生きる意味なんてない。死ぬ気で生きてみて。 https://hasunoha.jp/pickups/114
    07:09

  • アーチャン・チャー無常の教え @AjahnChahBot
    私たちがすべきことは、原因と結果を見つけ出すことのできる場所である、今この瞬間に気づくことです。私たちは今この瞬間を見つめることによって、絶え間なく生と滅が続くのを観察するのです。
    07:10

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日刊言の葉ライフ☆2017年11月8日(水)の心に響く言葉たち

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  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    ちょっとでもいいから、考えることをやめてごらん。ずっと幸せになれるよ。　エンリケ・バリオス
    07:04

  • アドラー名言bot @adler_bot
    個人が存在する意味とは何か？それは人を助け、勇気づけ、喜びを与えることである
    07:04

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    あなたにめぐり逢えて本当によかった。一人でもいい、心からそう言ってくれる人があれば。　相田みつを
    07:04

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    子供が受けるべき困難を取り除いてしまうのは親の過ちである。子供に喜んでもらおうとするのは決して愛情ではない。喜んでもらうことで、親が子供から気に入られようとしているのなら、それはおよそ愛情とは正反対のものである。親の自信のなさでしかない。
    07:05

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    息の呼吸の練習：まず吸う息に注意を向けま す。 ほんの二、三秒で息を吸うことができます。 そしてその息にのって自分自身という体に戻ってくるのです。心と体がひとつになったその瞬間あなたは完璧にいまここに存在しています
    07:05

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    ライフスタイル(=性格)とは、人生の設計図であり、人生という舞台の脚本である。ライフスタイルが変われば、人生はガラリと変わるだろう。
    07:05

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    我を忘れて没頭できること、本気で夢中になれることがあるのは楽しいことです。たとえそれがどんなにアホなことでもいいのです。周囲の目や評判を気にして「世間のルール」に合わせようなどとしてはいけません。水木しげる
    07:05

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    何でも思い切ってやってみることですよ。どっちに転んだって人間、野辺の石ころ同様、骨となって一生を終えるのだから。　坂本龍馬
    07:05

  • アドラー名言bot @adler_bot
    誰かが始めなければならない。他の人が協力的ではないとしても、それはあなたには関係がない。私の助言はこうだ。あなたが始めるべきだ。他の人が協力的であるかどうかなど考えることなく
    07:05

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    子どもを励まそう。自分を大事にするように。人との違いを生かすように。全力でぶつかるように。よい実を結ぶように。愛の心を感じるように。この世の違いを認められるように。命を敬うように。確かな未来をつかむように。　ドロシー・ロー・ノルト
    07:06

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    あなたが腹を立てている時、自らの怒りの世話をせずに怒りから逃げているようであれば、たとえどんなにむずかしい仏教書を解読していようが、あなたは真の仏教徒とは言えません。 政治問題も社会問題もすべてあなた自身からはじまります。
    07:06

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    私たちは、できれば、悩みも苦労もない楽して幸せなだけの人生を送りたいと望むが、そんな人生などないということである。うまくいってる人生とは問題のない人生ではなく、次々に問題を解決している人生である。
    07:06

  • 弘法大師 @kobodaishikukai
    ものの道理を見る目が開いていれば、身の回りのもの全てが大事なものだと分る。
    07:07

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    人は、人生という旅の営みをすることで、「喜・怒・哀・楽」という経験と感動を得ます。皆さんは「喜・楽」は幸せで、「怒・哀」は避けたいと思う辛い経験だと受け止めるかもしれません。しかし、喜怒哀楽のすべてが、あなたが幸せになるために必要な、大切なメッセージなのです。江原啓之
    07:07

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    意識と無意識、理性と感情が葛藤する、というのは嘘である。 「分かっているけどできません」とは、単に「やりたくない」だけなのだ。
    07:07

  • 言の葉ライフ @kotonoha_life
    日刊言の葉ライフ☆2017年11月7日(火)の心に響く言葉たち - さらひと☆メンタルノート http://salamental.hateblo.jp/entry/2017/11/08/055927
    07:08

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日刊言の葉ライフ☆2017年11月7日(火)の心に響く言葉たち

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  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    「悪いことをしないで、よいことをしましょう。そして、よいことは率先してやりましょう」ということ。お釈迦さまの教えはたくさんありますが、すべてがこの三つに集約できるのです。とても簡単なことのようですが、実践しようとすると、そう簡単でもないことがわかると思います。栢木寛照
    08:52

  • アドラー名言bot @adler_bot
    結婚とは男女が相互尊敬的な対等の協力関係を築くことである
    08:52

  • Dalai Lama @DalaiLama
    Change in the world always begins with an individual who shares what he or she has learned and passes it on to others.
    08:53

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    前進あるのみだ。全力でやれるだけのことをやってみなさい。　トーマス・エジソン
    08:53

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    幸せになる人は、自分を不幸にする人を切っている。
    08:53

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    私たちは「いまここ」にある幸せを見ずに、幸せが未来にあると信じているため、いつも走ることが習慣になっています。 走らないで止まってごらんなさい。 今のあなたは、そのまままで素晴らしいのです。 他の人になろうとしないで下さい。あなたが探しているものは、すでにあなたの中にあります。
    08:53

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    自分にやさしくすることは、周りの人々への優しさでもあります。自分自身をやさしくいたわっているあなたの姿を見ると他の人々もそうしたくなってくるからです。このように、自分を愛することで他の人々をも愛することができます。ブッダのように差別無く皆を愛することができます。これが無我です。
    08:53

  • 弘法大師 @kobodaishikukai
    人間は誰もが胸のなかに、宝石となる石を持っている。一生懸命磨いて、美しく光り輝く玉になる。
    08:54

  • アドラー名言bot @adler_bot
    私たちは皆仲間です。どの国の人であってもコモンセンスのある人なら同じように感じました。この戦争は、私たちの同胞に対する組織的な殺人と拷問である、と。どうしてそれを望まないことがいけないことでしょう
    08:54

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    苦しい状況のときこそ、客観的に、広い視野に立って考えてみることが何より大切です。「自分は不幸だ」と思いそうになったら、「でも不幸って何？自分よりつらい人もいるのでは？」といったん落ち着いて考えてみるのです。苦しみ続けた年月の中から得られる知識というものも多いはずです。木村藤子
    08:54

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    裏切られてもいいんだ。裏切った相手が卑怯になるだけで、わたしのなにが傷つくわけでもない。裏切って卑怯者になるよりずっといい。　小野不由美
    08:55

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    嫌みをいうことは怒りの間接的表現だから、いくら嫌味をいい続けてもスッキリとしない。嫌みは怒りと甘えの混在だから、くどい。
    08:55

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    私はいつも自分のできないことをしている。そうすればできるようになるからだ。　パブロ・ピカソ
    08:55

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    豊かに老いるための三つのコツ。一つ目は、食べるのが当たり前だというのではなくて、「ごちそうさま。今日もいただけた」という喜びを持つことです。二つ目は、自分でないとできない仕事を持つことです。三つ目は、死ぬまで感動を持って生きることです。早川一光
    08:55

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    ライフスタイル(=性格)とは、人生の設計図であり、人生という舞台の脚本である。ライフスタイルが変われば、人生はガラリと変わるだろう。
    08:56

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    ３つのことを忘れてください。１つ！自分の肩書きを忘れてください。２つ！性別を忘れてください。そして３つめ。ご自分の年齢を忘れてください。 高橋しん
    08:56

  • 今このとき（ガーターbot） @lotusforall
    あなたが元気で幸せになるのに役立たなければ、何のための実践でしょう？わたしたち一人ひとりの心の奥底には元気になりたい、そしてまわりの人たちも、生きとし生けるものすべても幸せであってほしいという願いがあります。 －ティク・ナット・ハン『ブッダが教える「生きる力」の育て方』
    08:56

  • 安定のための心理学bot @taizo_kato123
    自分は自分であったとしても、相手がどういう人であるかによってその関係はその時々で変わってくる。相手との関係で、今自分はどのような心の窓を開けばいいのかということを考えるは、人間関係をスムーズにするためには大切である。
    08:57

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    人生を千と考えたとして、そのうちの九百九十九が不幸であっても、最後の一つが幸せなら、その人の人生は幸せだといった人がいます。渡辺和子
    08:57

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    他人から「どう思われるか」より他人のために「何ができるか」。　福島正伸
    08:57

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日刊言の葉ライフ☆2017年11月6日(月)の心に響く言葉たち

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  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    こぼれたミルクは戻らない。失われた物を何とか取り返そうとして人生を無駄遣いする人は多い。立ち直れる人、逆境に強い人は、「こぼれるだけミルクがあったのだから幸せだ」と思う。
    06:52

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    仲間が欲しいのに誰もいない「ひとり」が「孤立」。「ひとり」でいるのが寂しい「ひとり」が「孤独」。誇りのある「ひとり」が「孤高」。 重松清
    06:52

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    死んでみたところでなんの役に立つのだろうか？まだ死ぬには早すぎる。せっかく自分のために生まれてきたものを、全部自分のものにしもせずにあの世に旅立つなんて、果たして僕のすべきことだろうか。 S・D・コレット
    06:52

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    うれしいから微笑むこともあれば、微笑んでいるから嬉しくなることもある。 朝起きたらまず深く呼吸を味わって、今ここにある自分の命へ感謝いっぱいに微笑みましょう。
    06:52

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    私がこれまで思い悩んだことのうち、９８パーセントは取り越し苦労だった。　マーク・トウェイン
    06:53

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    全宇宙の無数の命のおかげで今自分が生かされているという事実に気づいた時、最も深い感謝の心があらわれます。 マインドフルに歩いたり坐ったりする生活はその深い感謝の自然なあらわれであり自分や社会への義務ではありません。
    06:53

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    毎日、人の数だけ違う事が起こっている。同じ日なんて無い。一瞬も無い。自分に起こる事をよく観察し、面白がったり考え込んだりする事こそ、人生の醍醐味だと思う。　さくらももこ
    06:53

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    愛するということは甘えの正反対である。愛するとは相手を理解しようとすることであって、相手から理解を求める態度ではない。そこに愛することの苦しみがある。やりきれなさがある。愛することができるためには孤独に耐えるだけの強さがなければならない。
    06:54

  • 弘法大師 @kobodaishikukai
    周りの環境は心の状態によって変わる。心が暗いと何を見ても楽しくない。静かで落ち着いた環境にいれば、心も自然と穏やかになる。
    06:54

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    マザー・テレサは日本に来たとき、 「どうしたら平和な戦争のない世界がつくれますか」 と高校生に問われ、 非常にシンプルな答えを残しました。 「家庭を大切にしてください」 日野原重明
    06:54

  • アドラー名言bot @adler_bot
    問題はなにが与えられたかではなく、与えられたものをどう使うかだ
    06:55

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。人生は、極めてシンプルである。
    06:55

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    「できないこと」ではなく、「できること」に集中しなさい。　ピーター・ドラッカー
    06:55

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    人間、生をうけた以上どうせ死ぬのだから、やりたいことをやってざっくばらんに生き、しかるのち、諸々の欲に執着せずに枯れ、そして死んでいくべき、という考え方だ。　本田宗一郎
    06:56

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    一見平凡な日々を、たんたんと長く積み重ねていく日常。 一時的に何かに集中したり、日常を振り返ったりする機会を与えてくれる非日常。 人ができるだけ悔いなく、「よく生きる」ためには、日常と非日常、両方の大切さを知り、使い分けていく必要があると私は思います。 小澤竹俊
    06:56

  • 今このとき（ガーターbot） @lotusforall
    【一日の終わりに】 今日も日が暮れ 人生が一日短くなる この日を私は どう過ごしたのだろう 心をこめて この実践の道に努めよう 一瞬一瞬を深く自由に生き 無意味に時を失わぬように －ティク・ナット・ハン
    06:57

  • 弘法大師 @kobodaishikukai
    道理に迷って苦しむのも、自分の中にある仏に目覚めて正しく励むのも、みな自分の決心次第である。
    06:57

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    失敗を恐れている人は、失敗すると取り返しがつかないと思いこんでいる。失敗などは決して取り返しのつかないものではない。
    06:57

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    人は、大切な何かを守りたいと思った時に 本当に強くなれるものなんです。　岸本斉史
    06:57

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    状況？何が状況だ。俺が状況をつくるのだ。 ナポレオン・ボナパルト
    06:57

  • 山口周 @shu_yamaguchi
    人と競争して勝つ、というのも楽しいことではありますが、世の中全体で見てみると、勝つ人がいるということは必ず負ける人もいるわけですから、トータルではゼロサムにしかなりません。そうではなく、むしろ植物を育ててるような喜びを仕事で持てると良いのではないかと思いますね。
    06:57

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    「死」を上手に受け止めなければならないのは、本人だけでなく、見送る家族も同じです。穏やかに見送ることができれば、喪失の悲しみから癒える時間もずっと短くなるのです。日野原重明
    06:58

  • 今このとき（ガーターbot） @lotusforall
    立っていても坐っていても、気がついたらいつでもそっと微笑んでみましょう。子どもや木の葉、壁の絵、何でもよいのです。そこにあるものを静かに見つめて微笑み、ゆっくりと三回呼吸します。微笑みながらその対象を通して自分の真実の姿を見つめます。 －ティク・ナット・ハン『〈気づき〉の奇跡』
    06:58

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    運命は私たちがつくるものだ。いまからでも遅くない。いまをどう生きるかで、未来が決まる。 マハトマ・ガンジー
    06:58

  • OSHO bot @osho_bot_jp
    心を止める必要はない 思考というのは根なし草 家なき放浪者だ あなたはそれに頭を悩ます必要はない ただ見守るのだ ただ眺めるのだ もし彼らがやって来ればよし 何も悪く思うことはない なぜならば それが良くないという軽い感覚でさえ それでもうあなたは戦いを始めてしまっているからだ
    06:59

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日刊言の葉ライフ☆2017年11月5日(日)の心に響く言葉たち

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  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    人生の中で起こってくる問題というのは、必ずといっていいほど自分の弱点を突いてきます。弱点に気づかせ、チャンスをくれているのですから、感謝するべきものなのです。　江原啓之
    08:48

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    私は、人が生きていることはそれだけで悲しいことなんだ、とずっと言いつづけています。世の中は願えばかならず実現するというようなことばにあふれていますが、それが実現しない現実を目にしたときの悲しみはいかばかりでしょうか。五木寛之
    08:48

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    人生で一番大切なことは安らぎや喜びという宝をみつけ、それを他の人々や生き物と分かち合うことです。 そしてそれを得るためには一歩一歩の中に平和を見いださなければなりません。つまり一番大切なのはあなたの歩き方なのです。
    08:48

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    あなたは、あなたであればいい。 マザー・テレサ
    10:03

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    環境を守りたかったら、身体を楽にして、呼吸に気づきながらマインドフルに歩く。 それだけで自分の心とからだを癒すことができ、同時にその安らぎに満ちた一歩一歩が母なる大地を癒します。これは今、この瞬間にだれでもが始められることです。 一歩も無駄にせず、一歩一歩に投資するのです。
    10:03

  • アドラー名言bot @adler_bot
    もっとも重要な問いは「どこから」ではなくて「どこへ」である
    10:04

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    病に耐えることで、人は成長します。からだは相変わらず病のなかにあっても、心は病を克服して健やかであることができます。そのときには、自分をあれほど苦しめていた不運は去っています。不運とは、自分が心のなかに勝手につくりあげた負の境遇であったのかと、解放されて気づくでしょう。日野原重明
    10:05

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    ときに「捨てる」ことが本当に愛することもある。ときには捨てられた人間は幸福なこともある。大人になる機会を与えられたのであるから。
    10:05

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    人生の中で最も大切なものは安らぎと幸せです。 でもこころは常に未来への不安や過去への後悔、または色々な欲求に引っ張られ、いまここにあるしあわせを忘れてしまっています。 くだらないことにこだわるのをやめて本当に大切ないまこの瞬間、すてきな瞬間に帰ってきましょう。
    10:06

  • 今このとき（ガーターbot） @lotusforall
    会社の机でも、自動車のなかでも、人出の多いショッピングセンターでも、銀行で列をつくって並んでいるときでも、疲れを感じたらその場に立ったままで自分を取り戻すことができます。呼吸にこころをむけて、にっこり微笑んでみてください。 －ティク・ナット・ハン『微笑みを生きる』
    10:06

  • たいき @fujifujizombi
    考えさせられた。 https://twitter.com/fujifujizombi/status/926031242218283008/photo/1
    10:07

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    いい事も悪い事も自分が招き寄せるんですよ。原因があって結果がある。仏教の教えで「因果」といいますね。イライラしないでいつもにこにこしていれば長生きします。気長にやってください。希望を失わないこと。瀬戸内寂聴
    10:09

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    自分を愛することがどれだけ大切か分かった瞬間、あなたは他を苦しめることをやめるでしょう。
    10:09

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    普通。人並。平均的。そんな不確かな基準で生きることは止めたほうが良い。あなたの幸せの基準は、あなたの中にしか存在しないのだから。　鈴木幸次郎
    10:10

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    肉体的ハンディギャップは目に見えるが、心理的ハンディギャップは目に見えない。社会は心理的ハンディギャップを背負った人には冷たい。手を怪我したときには、目に見えるから、原因がわかる。心を汚したときには、目に見えないから、汚したと周囲の人も本人も気がつかない。
    10:11

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    毎日何気なく送っている生活こそが、その人をつくる。普段の生活が、その人の人生の「根っこ」となる。 我喜屋優
    10:11

  • お坊さんQ&A -hasunoha @hasu_no_ha
    お坊さんのことば 悪口は 受け取らないと 相手の元に戻る お釈迦様が悪態をつく男に諭しました 「もし他人に贈り物をしようとして、その相手が受け取らなかった時、その贈り物は一体誰のものだろうか」 https://hasunoha.jp/pickups/67
    10:11

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    笑顔。つかれたものにとっては休養、失意の人にとっては光明、悲しむものにとっては太陽、悩めるものにとっては自然の解毒剤となる。 デール・カーネギー
    10:11

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日刊言の葉ライフ☆2017年11月4日(土)の心に響く言葉たち

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  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    失敗を恐れている人は、失敗すると取り返しがつかないと思いこんでいる。失敗などは決して取り返しのつかないものではない。
    07:44

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    人間は自分の人生を描く画家である。あなたを作ったのはあなた。これからの人生を決めるのもあなた。
    07:44

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    もしあなたが､誰かに期待したほほえみが得られなかったら不愉快になる代わりに､あなたの方からほほえみをかけてごらんなさい｡ 実際ほほえみを忘れたその人ほどあなたからのほほえみを必要としてる人はいないのだから｡ 　渡辺和子
    07:44

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    自分の苦しさに負けないこと、自分の苦しさに甘えないこと、自分の苦しさに酔わないことが、自己中心的でないということである。
    07:44

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    自分で「こう生きよう」と目標を決めて、それに向かっていくことが「納得のいく生き方」であり、それが「美しい年の取り方」につながっていくのです。斎藤茂太
    07:45

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    若いと思えば若いの。年寄りだと思えば年寄りなの。 永六輔
    07:45

  • 今このとき（ガーターbot） @lotusforall
    座ってテレビを観ているときには、努力などしていませんね。だから長時間ひとところに座っていられるのです。座る瞑想で気負いすぎると、長くもちません。居間でくつろいでいるように座ってみましょう。 －ティク・ナッ・トハン『リトリート ブッダの瞑想の実践』
    07:46

  • 小沢まなみ @manami_038
    でもそうした道にも必ず変化があって、次は平坦で景色が良い道のドライブが待っているかもしれないから、簡単にあきらめずに、ゆっくりでもいいから、自分のペースで、前を向いて、気を楽にして、自分の成長を止めないで、進む道を行こう。
    07:46

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    「怒りっぽい性格の人」など存在しない。「怒りという感情をしょっちゅう使う人」なのだ。生まれ変わる必要はない。感情の使い方を変えればいいだけなのだ。
    07:46

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    「無意識にやってしまった…」「理性が欲望に負けてしまった…」とは、自分や相手を欺くための「言い訳」でしかない。
    07:57

  • お坊さんQ&A -hasunoha @hasu_no_ha
    -お坊さんのことば- 『今日は就職試験で面接があります。緊張するけど頑張ってきます』 ただあなたの思いを伝えられればいいのです。上手じゃなくてもいい。下手でもその仕事に対する思いを表現してきてください。 https://hasunoha.jp/questions/1936
    07:57

  • 小沢まなみ @manami_038
    「たくさんの花を集めて多くの花冠を作るように、死すべき定めにある人として生まれたならば、多くの善きことをなすべきです」 ダンマパダ53 好きな言葉。写真はミャンマーに行った時にいただいたダンマパダ。 https://twitter.com/manami_038/status/926558528768114688/photo/1
    08:00

  • 名言集.com @wisesaw
    行動に際して、あまりに臆病になったり神経質になることがないように。すべての人生が実験なのだ。実験すればするほどうまくいく。 （ラルフ・ワルド・エマーソン）
    08:00

  • ダライ・ラマ14世bot @DalaiLama14jp
    もし若者が勉学に全精力を注ぎ込んで勤しまなかったら、あとになってそれを補うのは不可能でしょう。私自身の経験からもそう言えます。私は勉強に身が入らず、努力しないことがありました。このときに何かをのがしてしまったと、いつも自分に言い聞かせます。
    08:01

  • お坊さんQ&A -hasunoha @hasu_no_ha
    --お坊さんのことば-- 救急車の音は心を不安にさせます。しかし正体はただの「ピーポーピーポー」。不安などその音にはついていません。自分で後から付け足した不安です。 後から付け足す癖がマイナス思考を作り上げます。 https://hasunoha.jp/pickups/63
    08:01

  • 名言集.com @wisesaw
    道徳なき経済は犯罪であり、経済なき道徳は寝言である （二宮尊徳(二宮金次郎)）
    08:02

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日刊言の葉ライフ☆2017年11月3日(金)の心に響く言葉たち

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  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    意識と無意識、理性と感情が葛藤する、というのは嘘である。 「分かっているけどできません」とは、単に「やりたくない」だけなのだ。
    00:15

  • Dalai Lama @DalaiLama
    The most crucial use of knowledge and education is to understand the importance of developing a good heart.
    22:04

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    人間は泣きながら生まれてきて泣きながら生きるのだ。そう覚悟した中で、もしも生きていくことを感謝しなければいられないような出来事にぶつかったときに、暗い人生にもこういうこともあったんだなと感激して、そのことを大事にして生きていこうじゃないかって考えるようになりました。五木寛之
    22:04

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    相手を敵（＝嫌な人／苦手な人）と思っていても、本当に思いやりをもってその人の話に耳を傾けると、自然と敵が良い友に変容します。 その人が話している間は絶対邪魔せずにただ黙って聴く。そうするだけで人間関係は良い方に変わって行きます。
    22:06

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    坐ることは「何もしない」ためのチャンス。 何もしないで、ただ坐って呼吸を楽む。感情や思考がわき上がって来たら、空の雲が流れて行くのを見つめるように、ただ見つめていればいいのです。 思考を無理になくす必要はありません。身体をリラックスし、ありのままのあなたを受け入れましょう。
    22:06

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日刊言の葉ライフ☆2017年11月2日(木)の心に響く言葉たち

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  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    「怒りっぽい性格の人」など存在しない。「怒りという感情をしょっちゅう使う人」なのだ。生まれ変わる必要はない。感情の使い方を変えればいいだけなのだ。
    07:04

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    現代人は他人のために何かすることをすぐに Self-sacrifice と受けとる。しかし他人のために自分を使うということは Self-sacrifice ではなく Self-use なのである。そして Self-use できる人というのは、自分を尊敬できる人なのである。
    07:04

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    強い人間は、自分の運命を嘆かない。　ショーペンハウアー
    07:04

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    「優しい」という字は、にんべんに、「憂い」と書きますね。「優しい人」というのは、ありのままの自分がもっている憂い、たとえば病気などから逃げないで、そのかたわらにたたずむことができる人です。それが自分に対して優しい人です。人に対しても同じです。渡辺和子
    07:04

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    使い続けたライフスタイルが支障をきたしても、人はそれを変えようとはしない。 現実をねじ曲げてでも、自分は正しいと思い込むのである。
    07:05

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    実際の自分以上に自分を見せようとすることで、実は実際の自分を自分が卑しめていることになる。
    07:05

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    人生には3つの課題がある。 1つ目は「仕事の課題」 2つ目は「交友の課題」 3つ目は「愛の課題」である。 そして後の方になるほど解決は難しくなる。
    07:05

  • ダライ・ラマ14世bot @DalaiLama14jp
    仏教が私にいちばん向いていることは疑いない。しかし、それは仏教がすべての人にとって最善であることを意味しない。人はそれぞれことなった心的特質を有している。したがって、ある人にとっては、特定の宗教が他の宗教よりも適切であるし、より効果的であるわけである。
    07:06

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    人生を千と考えたとして、そのうちの九百九十九が不幸であっても、最後の一つが幸せなら、その人の人生は幸せだといった人がいます。渡辺和子
    07:06

  • 弘法大師 @kobodaishikukai
    嫉妬は自分とそれ以外の人とは別々の存在だと思う心から生じる。もし自分と自分以外の人を別ではなく、同じ存在だと見ることが出来れば、嫉妬することがなくなり、公平な心になり、全ての人の善行を心から賞賛できる。
    07:07

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    間違いを分からせるには、親しみのある話し合いをすればよい。 大切なのは、それができる信頼関係を築くことだ。
    07:07

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    相手に期待すべきものを期待することで、お互いに幸せになれる。
    07:07

  • OSHO bot @osho_bot_jp
    パターンをつくり出さないこと 社会全体がパターンをつくり出そうとしている あらゆる宗教がパターンをつくり出そうとしている ほんの数人の大悟の人だけが 真理を語るだけの勇気を持っていた その真理とは ”ゆったりと自然であれ”-- これだ
    07:08

  • 弘法大師 @kobodaishikukai
    人間は誰もが胸のなかに、宝石となる石を持っている。一生懸命磨いて、美しく光り輝く玉になる。
    07:08

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    「自分だけが悲しいのではない」「自分だけがつらいのではない」と、自分以外の人の悲しみやつらさに目を配るということは、他人と自分とをくらべるということではけっしてない、ということです。花山勝友
    07:09

  • 名言集.com @wisesaw
    一度だけの人生だ。だから今この時だけを考えろ。 過去は及ばず、未来は知れず。死んでからのことは宗教にまかせろ。 （中村 天風）
    07:09

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日刊言の葉ライフ☆2017年11月1日(水)の心に響く言葉たち

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  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    夢や目標は、できるかできないかではない。やりたいか、やりたくないかだけでいいのです。　福島正伸
    21:01

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    自分にやさしくすることは、周りの人々への優しさでもあります。自分自身をやさしくいたわっているあなたの姿を見ると他の人々もそうしたくなってくるからです。このように、自分を愛することで他の人々をも愛することができます。ブッダのように差別無く皆を愛することができます。これが無我です。
    21:03

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    あなたは桜の国、日本に住むことができて本当に幸運なのですよ。 それがどれだけ恵まれていることなのか、わかっていますか？桜を楽しむ時間をしっかりとつくってください。 自分のためだけでなく、ずっと遠くにいる人たちや、もう生きていない人たち、あなたの愛するすべての人たちのために。
    21:03

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    明日死ぬとしたら、生き方が変わるんですか？あなたの今の生き方はどれくらい生きるつもりの生き方なんですか？ チェ・ゲバラ
    21:04

  • ティクナットハン・マインドフルネスの言葉 @thich17485155
    あなたが腹を立てている時、自らの怒りの世話をせずに怒りから逃げているようであれば、たとえどんなにむずかしい仏教書を解読していようが、あなたは真の仏教徒とは言えません。 政治問題も社会問題もすべてあなた自身からはじまります。
    21:04

  • 小出遥子（こいではるこ） @haruko_koide
    ほんとうの旅の発見はあたらしい風景を見ることではなく、あたらしい目をもつことにある（マルセル・プルースト） なにを見ても、なにを聞いても、なにを味わっても、「あたらしい自分」との出会いがなかったら、体験の価値はないのでしょう。 http://temple-web.net/blog/620/
    21:04

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    私たちが生きていくうえでは、人と意見がぶつかり合うこともあるかもしれません。ときにはけんかをすることもあるでしょう。でも、そうやってお互いにかかわり合うことが「生きていく」ことなんです。だから、お互いに無関心であってはならない。篠原鋭一
    21:05

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    「今日」は2つの「特別日」。過去の人生最後の日。楽しい未来の最初の日。 小林正観
    21:05

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    甘えの欲求が満たされていない人は他人に厳しいことを言う。
    21:06

  • 安定のための心理学bot @taizo_kato123
    「自己受容」とは、「ありのまま、等身大の自分自身」を認め、受け入れる こと。そのためにも、まずは「ありのまま、等身大の感情」を認め、受け入れること。 しかし気を付けなければいけないことは、「どんな感情でもそのまま表現していい」 という意味ではないということ。
    21:06

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    しあわせはまた、自分がしあわせだと感じたその瞬間にあるものです。何にでもしあわせを感じる人はその瞬間が沢山ある人、本当にしあわせな人と言えます。　中原淳一
    21:06

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    「怒りっぽい性格の人」など存在しない。「怒りという感情をしょっちゅう使う人」なのだ。生まれ変わる必要はない。感情の使い方を変えればいいだけなのだ。
    21:07

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    幸福な人生を送りたいのなら、銀行預金をふくらませることではなく、情熱を追い求めることを人生の目的にするべきだ。成功とは心が満たされることであって、物質的に満たされることではない。　アラン・ダウンズ
    21:07

  • 加藤諦三bot @心理学 @katotaizobot
    アドラーが生きるのに望ましくない性格として「待てない」ということをあげている。
    21:08

  • 松本紹圭 @shoukeim
    「がんばりすぎ」の背後には、必ず罪悪感が潜んでる。「みんな働いているのに自分だけ休むわけには」「親や友達の期待に応えなくては」「自分はこんなに努力しているのに」といったすべては「自分はこの世界にいる価値などないんだ」という自己存在への罪悪感に由来する。
    21:09

  • 小沢まなみ @manami_038
    赤いバラが咲き乱れているのを見て、美しいと思うか、下品だと思うか、それは人それぞれだと思いますが、花として等しく懸命に咲いていることは事実。なるべく花のように自分のあるべき場所で、自分に素直に、シンプルに生きたいなと思います。
    21:09

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    欲しがるばかりでいつまでたっても満足できないことを、仏教では「餓鬼」と言います。今の日本人は餓鬼の生き方をしているのではないでしょうか。そして「餓鬼になってはいけないよ。ちゃんと人間らしく生きなさい」と、人間としての生き方を教えてくれているのが仏教ではないかと思います。ひろさちや
    21:09

  • 日本テーラワーダ仏教協会 @jtba_info
    #jtba【紹介】智慧の扉「幸せになるための因果法則」スマナサーラ長老　世の中にあるのは因果法則だけ。他の影響が避けられないとしても、自分の心に責任を持てるのは自分だけ。ひとを助ける唯一の方法は、自分の心を清らかにすること…… https://twitter.com/i/web/status/925554913899298816
    21:09

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    幸福をつかむのを恐れるな。　武者小路実篤
    21:10

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日刊言の葉ライフ☆2017年10月31日(火)の心に響く言葉たち

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  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    ほかのひとを助ければ、自分自身を助けることになる。わたしたちが良いものを与えれば、必ずまわりまわって自分のところに戻ってくるのだから。 フローラ・エドワーズ
    12:45

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    ピンク色のレンズの眼鏡をかけている人は、世界がピンク色だと勘違いをしている。 自分が眼鏡をかけていることに気付いていないのだ。
    12:45

  • 日本の名言bot @nihon_meigen
    我よく人を愛すれば、人また我を愛す。　伊藤仁斎
    12:45

  • アドラー名言bot @adler_bot
    遺伝の問題はそれほど重要でない。重要なことは、何を遺伝したかということではなく、幼い頃に遺伝として与えられたものをどう使うかということである
    12:45

  • ダライ・ラマ法王14世日本公式サイト @DalailamaJpn
    子供を叱る時は、「心の動機」をまず見つめ、前提として子供を思う気持ちがあるかどうかを確かめてください。教育には、土台としてやさしさと思いやりが必要です。自分の感情に流されることなく、子供のためを思って怒ったり叱ったりすることは悪いことではないのです。『傷ついた日本人へ』より
    12:46

  • 世界の名言bot @sekai_kotoba
    今日、あなたは"あなた"です。これは真実より確かなことです。あなたよりあなたらしい人は 他に誰もいません。 ドクター・スース
    12:46

  • いまをどう生きる @imaodoikiru
    老いをきちんと受け入れ、立派に老いていくということ、そしてそのための知恵をつけることが大事ではないでしょうか。老いて病を得て死ぬことは、ごくごく自然なのです。五木寛之
    12:46

  • アルフレッド・アドラー名言bot @AlfredadlerBot
    叱ると一時的には効果がある。 しかし、本質的な解決にはならない。 むしろ、相手は活力を奪われ、ますます言うことを聞かなくなるだろう。
    12:47

  • 格言集 @the_kakugen
    青春の失策は、壮年の勝利や老年の成功よりも好ましいものだ。 byＢ・ディスレイリィ
    12:48

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